2021年6月30日水曜日

連絡表(7月3日号)

 Kids能力開発・育成プログラム連絡表(7月3日号)

■内容

①食育プログラム

②身体Ⅰ期を終えて

■会場

①アクシオン福岡 多目的アリーナCD

②アクシオン福岡 多目的アリーナAB

■時間

18:00~19:50 (20時閉館)

■持参物

筆記用具、競泳プログラムの振り返り用紙(6月26日に参加した者)

■連絡事項

ポロシャツ販売の期限が7月4日(日)までとなっています。注文を希望される方は、現金を同封の上、期日までに提出してください。

※保護者の皆様のご観覧につきましては、間隔を空けて実施してください。


■次回連絡(7月10日)

7月10日Kidsのプログラムは、自主トレーニング日となっています。


Jr.能力開発・育成プログラム「フェンシング」連絡表(7月3日号)

■内容

フェンシング競技を通したコーディネーション能力の育成

■会場

福岡県立福岡魁誠高等学校 フェンシング場

糟屋郡粕屋町長者原5-5-1

■時間

18:00~19:50 (20時解散)

■講師

豊田 秀夫氏、村岡 聡丞氏(福岡県フェンシング協会)

■持参物

タオル、飲料水、筆記用具

■連絡事項

ポロシャツ販売の期限7月4日(日)までとなっています。注文を希望される方は、現金を同封の上、期日までに提出してください。

※Ⅱ期のJr.育成プログラムの変更希望の受付は、本日までとなっています。期限を過ぎたものは受け付けませんので、お気を付けください。

なお、変更希望は事務局で協議の結果、変更しない場合もあります。

※保護者の皆様のご観覧につきましては、新型コロナウイルス感染防止対策の観点より、時間帯を以下の通り、2回に分けさせていただきます。ご迷惑をおかけしますが、ご理解・ご協力よろしくお願いします。

(フェンシング)

18:00~18:55  Jr.1・2年生の保護者


18:55~19:50  Jr.3年生の保護者


■次回連絡(7月10日)

□内容

フェンシング競技を通したコーディネーション能力の育成

□会場

福岡県立福岡魁誠高等学校 フェンシング場


Jr.能力開発・育成プログラム「ハンドボール」連絡表(7月3日号)

■内容

ハンドボール競技を通したコーディネーション能力の育成

■会場

福岡大学 第二記念会堂 ハンドボールコート

福岡市城南区七隈8-19-1

※第二記念会堂には駐車場がありません。近隣の有料駐車場をご利用ください。

■時間

18:00~19:50 (20時解散)

■講師

中島 敬人氏、稲富 幸美氏、池田 美咲季氏

(福岡県ハンドボール協会)

■持参物

室内シューズ、飲料水、タオル、筆記用具

■連絡事項

ポロシャツ販売の期限7月4日(日)までとなっています。注文を希望される方は、現金を同封の上、期日までに提出してください。

※Ⅱ期のJr.育成プログラムの変更希望の受付は、本日までとなっています。期限を過ぎたものは受け付けませんので、お気を付けください。

なお、変更希望は事務局で協議の結果、変更しない場合もあります。

※保護者の皆様のご観覧につきましては、新型コロナウイルス感染防止対策の観点より、受講生1名につき保護者1名とさせていただきます。ご迷惑をおかけしますが、ご理解・ご協力よろしくお願いします。


■次回連絡(7月10日)

□内容

ハンドボール競技を通したコーディネーション能力の育成

□会場

福岡大学 第二記念会堂 ハンドボールコート


Jr.能力開発・育成プログラム「アーチェリー」連絡表(7月3日号)

■内容

アーチェリー競技を通したコーディネーション能力の育成

■会場

福岡県立柏陵高等学校 アーチェリー場

福岡市南区柏原4-47-1

■時間

18:00~19:50 (20時解散)

■講師

川崎 和磨氏、白附 亮氏、義經 万葉氏(福岡県アーチェリー協会)

■持参物

タオル、飲料水、筆記用具、着替え(少雨決行)

■連絡事項

ポロシャツ販売の期限が7月4日(日)までとなっています。注文を希望される方は、現金を同封の上、期日までに提出してください。

※Ⅱ期のJr.育成プログラムの変更希望の受付は、本日までとなっています。期限を過ぎたものは受け付けませんので、お気を付けください。

なお、変更希望は事務局で協議の結果、変更しない場合もあります。

※保護者の皆様のご観覧につきましては、屋外のプログラムにつき制限はございませんが、保護者同士が密集しないようご注意ください。


■次回連絡(7月10日)

□内容

アーチェリー競技を通したコーディネーション能力の育成

□会場

福岡県立柏陵高等学校 アーチェリー場


Jr.能力開発・育成プログラム「ウエイトリフティング」連絡表(7月3日号)

■内容

ウエイトリフティング競技を通したコーディネーション能力の育成

■会場

アクシオン福岡 健康体力測定室

■時間

18:00~19:50 (20時閉館)

■講師

吹原 英明氏、信原 正弥氏、福田 匠磨氏

(福岡県ウエイトリフティング協会)

■持参物

室内シューズ、飲料水、タオル、筆記用具

■連絡事項

ポロシャツ販売の期限が7月4日(日)までとなっています。注文を希望される方は、現金を同封の上、期日までに提出してください。

※Ⅱ期のJr.育成プログラムの変更希望の受付は、本日までとなっています。期限を過ぎたものは受け付けませんので、お気を付けください。

なお、変更希望は事務局で協議の結果、変更しない場合もあります。

※保護者の皆様のご観覧につきましては、新型コロナウイルス感染防止対策の観点より、時間帯を以下の通り、2回に分けさせていただきます。ご迷惑をおかけしますが、ご理解・ご協力よろしくお願いします。


(ウエイトリフティング)

18:00~18:55  Jr.2年生の保護者


18:55~19:50  Jr.1,3年生の保護者


■次回連絡(7月10日)

□内容

ウエイトリフティング競技を通したコーディネーション能力の育成

□会場

アクシオン福岡 健康体力測定室


福岡県タレント発掘事業について知ろう!

 福岡県タレント発掘事業は、子どもたちがスポーツにふれあう機会より高いレベルで活躍できる機会を創るための事業として、平成16年に選考会が始まりました。今年度はKids5・6年生65名、Jr.1・2・3年生102名の受講生が、毎週土曜日の18時~20時で活動をしています。1種目の身体プログラムをKidsは4週にわたって行い、Jr.は8週にわたって行います。現在、Kidsは競泳、Jr.はアーチェリー・ハンドボール・フェンシング・ウエイトリフティングを実施しています。各競技団体の指導者から専門的に直接指導をしていただいています。また、年に数回、アスリートに必要な知識を身に付けるために、コミュニケーションスキル・オープンマインド・食育等の知的プログラムを行っています。
 本事業を修了した受講生は384名います。その中で国際大会出場者は54名、日本一達成者は77名(R3年6月現在)の受講生が活躍しています。そして7月末から始まる東京オリンピックにも数名の選手が選ばれています。東京オリンピックに出場する修了生については後日HPに掲載しますので、楽しみにしていてください。オリンピックに出場される選手の皆さん頑張ってください!! 
 今年度の各地区測定会・アクシオン測定会7月末から開始します!測定会に参加していただけると、体力・運動能力評価表をお渡しします!!県内11カ所で行う予定です!!来年度の受講生募集の対象学年(小学校4年生~小学校6年生・中学校1年生)にリーフレットが各学校で配布されます。対象学年以外の方も参加可能です!多くの方の参加をお待ちしております
  

評価表サンプル

 緊急事態宣言が明け、6月26日(土)からタレント発掘事業のプログラムが再開されました。Jr.3年生は受講生測定が行われました。Jr.3年生は自分の力を発揮することはできたでしょうか。中学校最後の大会が始まっている人、これからの人もいると思います。中学校3年間の集大成です。今まで練習してきたこと、取り組んできたことが大会で発揮できるようにしっかり準備を行いましょう。
Kidsは競泳プログラムが開始されています。今週からJr.はⅡ期のプログラムが開始されます。自分が受講する種目について事前に調べておきましょう。限られた回数のプログラムが充実するように一人一人工夫してプログラムに臨みましょう!

Kids 競泳プログラム

  Jr.3 受講生生測定

  事務局スタッフ 稲永

2021年6月23日水曜日

連絡表(6月26日号)

 Kids知的能力開発・育成プログラム連絡表(6月26日号)

■内容

競泳を通じた泳力の向上

■会場

福岡県立総合プール

■時間

18:00~19:50(20時閉館)

■講師

 坂井 良明氏、中村 和彦氏(一般社団法人福岡県水泳連盟)

■持参物

水着、ゴーグル、スイミングキャップ、バスタオル、飲料水、筆記用具、

プール使用料 50円(利用券は、強化選手を購入してください)

■連絡事項

保護者の皆様のご観覧につきましては、新型コロナウイルス感染防止対策の観点より、各ご家庭1名でお願いします。ご迷惑をおかけしますが、ご理解・ご協力の程よろしくお願いします。

※必ず、爪を切ってくるようにしてください。

■次回連絡(7月3日)

□内容

①食育プログラム

②身体Ⅰ期を終えて

□会場

①アクシオン福岡 多目的アリーナCD

②アクシオン福岡 多目的アリーナAB



Jr.3年生 連絡表(6月26日号)

■内容

受講生測定会

■会場

アクシオン福岡 メインアリーナ

■時間

15:00~20:00

■持参物

室内シューズ、飲料水、タオル

■連絡事項

当日は、1F健康体力測定室で必ず受付をして下さい。

・まん延防止等重点措置のためアクシオン福岡が20:00までの時短営業とな

 っていますので、20mシャトルランの時間帯が変更になっています。

 ※20mシャトルランは16:30、17: 30、18:303回実施しますので、

  いずれかの時間帯に1回実施するようにして下さい。

・測定終了後、記録用紙と測定カードを必ず受付に返却してください。

保護者の皆様の観覧につきましては、メインアリーナのみ可能となって

 います。新型コロナウイルス感染防止対策の観点より、間隔を空けて観

 覧いただきますようご協力の程よろしくお願いします。

不参加の受講生は、予備日(10月2日(土)、3日(日)、16日(土))の3日間

 の中で参加していただきますようお願いします。

先日郵送したトライアウトの日程調査用紙の締め切りが6月26日

 (土)までとなっておりますので、提出もしくは、郵送、FAX、メール

 にてお知らせください。


※今週は、Jr.3年生の受講生測定会があるため、Jr.1・2年生自主トレ

 ーニング日とします。

Ⅱ期のJr.育成プログラムの変更希望の受付は、6月30日(水)まで

 となっています。期限を過ぎたものは受け付けませんので、お気を付け

 ください。なお、変更希望は事務局で協議の結果、変更しない場合もあ

 ります。


Jr.能力開発・育成プログラム「フェンシング」

■次回連絡(7月3日)

□内容

フェンシングを通じたコーディネーション能力の育成

□会場

福岡県立福岡魁誠高等学校 フェンシング場


Jr.能力開発・育成プログラム「ハンドボール」

■次回連絡(7月3日)

□内容

ハンドボールを通じたコーディネーション能力の育成

□会場

福岡大学 第二記念会堂 ハンドボールコート


Jr.能力開発・育成プログラム「アーチェリー」

■次回連絡(7月3日)

□内容

アーチェリーを通したコーディネーション能力の育成

□会場

福岡県立柏陵高等学校 アーチェリー場


Jr.能力開発・育成プログラム「ウエイトリフティング」

■次回連絡(7月3日)

□内容

ウエイトリフティングを通したコーディネーション能力の育成

□会場

アクシオン福岡 健康体力測定室


東京オリンピック視察プログラムについて

 Fukuoka Kids小学校6年生・Fukuoka Jr.中学1~3年生を対象とした東京オリンピック視察プログラムについて、昨日、案内を郵送にて送付しました。内容を確実にご確認ください。

運動と学習

 緊急事態宣言が解除されましたが、福岡県はまん延防止等重点措置へと移行しました。新規感染者数が50人を下回る日が続いていますが、いつどこで感染するかわかりません。自分はかからないから大丈夫ではなく、周りの人のことも考え、マスクの着用や手指消毒を徹底しながら、スポーツを実施していきましょう。また、日中は日差しが強く、熱中症などの危険性もあります。こまめな水分補給もしていきましょう。

 私は最近、「走れば脳は強くなる」という本を読みました。この本は、ランニングをすることで、脳が活性化して思考力や記憶力が高まり、生活のリズムをつくったりすることで学習能力が向上するという内容です。ランニング中には、勉強中に使用しているところとは違う部分が刺激され、新しい細胞が生み出されることで脳が活性化します。しかし、ただひたすら走ればいいのではなく、「運動強度が60~80%のペースで20~30分間のランニング」を最低でも週3回行うことで効果がでる。また、全力で取り組んでしまうと強い疲労感がたまるため、運動強度を抑えたランニングでリフレッシュすることがポイントになる。さらに、ランニング中に見た建物などを思い出してマッピングをしたり、すれ違った人の顔や雰囲気を思い出したりすることで記憶力が高まり、毎回ランニングコースを変えることで思考力が高まり、より学習能力が向上すると書いていました。
 普段から運動をしている人は、テスト期間前になると「勉強をしないといけない」という思いから運動量が減ってしまい、人によっては全く運動しないという人もいるのではないでしょうか。しかしながら、勉強の合間などにランニングを行うことで、体力の維持だけでなく、脳が活性化し、効率よく勉強することができます。また、普段から運動をしていない人は、運動強度が60%ときついランニングではないため、勉強に行き詰った時などに行ってみるのもよいのではないでしょうか。
 適度なランニングを行うことで、学習能力の向上に繋げてみましょう!


2021年6月16日水曜日

Ⅱ期Jr.育成プログラム種目決定通知

【決定通知】(数字は受講生番号)
フェンシング
1404 1406 1415 1420 1421 1435 
1444 1449 1453 1454 1503 1515 
1528 1532 1535 1538 1542 1546 
1549 1615 1623 1628 1638 1642 
1644
ハンドボール
1401 1417 1424 1426 1432 1436
1440 1443 1445 1448 1451 1452
1455 1456 1506 1509 1511 1516
1521 1522 1527 1530 1531 1543
1547 1601 1606 1616 1619 1624
1625 1627 1630 1631 1634 1636
1637 1639 1640 1641 1646 1648
1649
アーチェリー
1402 1411 1412 1425 1433 1438
1439 1450 1510 1517 1523 1526
1537 1539 1545 1618 1621 1647
ウエイトリフティング
1441 1442 1519 1529 1534 1540
1541 1544 1550 1551 1602 1608
1612 1633 1643 1645

●お知らせ
「Jr.能力開発・育成プログラム第Ⅱ期実施種目について」の通知書は、Jr.1・2年には6月16日(水)以降に郵送、Jr.3年には6月26日(土)の受講生測定の時に配布します。
●Jr.プログラムでは、現在の実施種目に必要な能力の向上をねらいとし、3年間を見通して、以下の観点から個別に応じた種目を決定しています。
・現在の実施種目と異なった種目に取り組むことによる身体能力の向上(クロストレーニング)
・現在の身体能力の特性を把握した上での弱点強化 等
※種目の変更を希望する場合は、本人が必要事項を記入し、6月30日(水)までに、事務局へ持参またはFAX送信、メール送信(kenko6@f-sponet.or.jp)にて提出してください。
※提出期限を過ぎたものは受け付けません。
 なお、変更希望については事務局で協議した結果、変更しない場合もあります。

令和3年度年間計画の変更について

 Jr.Ⅱ期のプログラムに「ウエイトリフティング」が追加されました。従って、Jr.Ⅱ期の種目はアーチェリー・ウエイトリフティング・ハンドボール・フェンシングの4種目となります。次項の種目割と併せて確認してください。なお、Jr.1~2年生は自宅に種目決定通知を郵送しています。Jr.3年生は6月26日(土)の受講生測定の際に種目決定通知を配布します。

緊急事態宣言延長に伴う能力開発・育成プログラムの中止について

 緊急事態宣言の延長に伴い6月19日(土)の能力開発・育成プログラムは中止とします。
なお、プログラム再開は最短で6月26日を予定しておりますが、社会状況に応じて変更になる可能性がございます。プログラムの実施につきましては、6月23日の連絡表を必ずご確認ください。
 5月下旬に配布を予定しておりました新規受講生のユニフォームについては、プログラム再開後、各プログラムの会場にてお渡しします。
 先日、ポロシャツ販売の期限を6月27日(日)までに変更としておりましたが、Jr.1,2年生のプログラムがないことを加味して7月4日(日)を締め切りとします。提出の際は、料金をご同封の上、お釣りが無いようにしてください。
 日誌についてはプログラム中止の間も、メールやFAX、郵送等で随時受け付けております。先日から起きていたメールの不具合につきましては、全て復旧しましたので、メールにて提出する者は、以前と同様、担当の先生のアドレスに送るようにしてください。

事務局からの挑戦状2021 part5

 タレント発掘事業のプログラムは6月26日(土)の再開に向けて現在準備中です。福岡県内は、梅雨真っ只中の時期ですが、場所によっては気温が35℃を超える日があるなど、スポーツをするにおいて、コンディショニングがとても重要な季節になってきました。新型コロナウイルス感染防止対策はもちろんのこと、熱中症対策または、暑さの中でも良いプレーや動きができるような対策も、各自で工夫しながらスポーツを実施していきましょう。
 今週も、ボールを使ったトレーニングを紹介します。
 ボールをついたりする動きもあるので、周囲に注意して実施しましょう。

 ボールトレーニング1

ボールを高くバウンドさせ、1回バウンドする度にボールの下をくぐる。

ボールトレーニング2

ボールを高くバウンドさせ、正面からくぐってボールをキャッチする。

ボールトレーニング3

ボールを高くバウンドさせ、横回転でボールをくぐってキャッチする。

ボールトレーニング4

ボールをワンハンド(左右交互)でリフティングする。

ボールトレーニング5

ボールをワンハンド→ヘディングでリフティングする。
難しい人は連続ではなくヘディングの後に1度キャッチしましょう。

ボールトレーニング6
ボールをワンハンド→もも(左右交互)でリフティングする。
難しい人は連続ではなくももの後に1度キャッチしましょう。

*今年度より、アクシオン福岡公式インスタグラムにも、福岡県タレント発掘事業の内容を掲載しています。

2021年6月9日水曜日

Jr.3年にお知らせ

  Jr.3年生に下記の書類を郵送しております。ご確認お願い致します。

①令和3年度福岡県タレント発掘事業受講生運動能力測定会(Jr.3年)について

②最終競技選定に係る競技団体トライアウトについて(通知)

試合日程等調査用紙(6月26日までに提出)

④試合日程等調査用紙記入例

 提出書類の③試合日程等調査用紙を6月26日(土)までに提出もしくは、郵送、FAXかメールでお知らせください。

緊急事態宣言延長に伴う能力開発・育成プログラムの中止について

  緊急事態宣言の延長に伴い6月12日、19日(土)の能力開発・育成プログラムは中止とします。
 なお、プログラム再開は最短で6月26日を予定しておりますが、社会状況に応じて変更になる可能性がございます。プログラムの実施につきましては、毎週水曜日の連絡表を必ずご確認ください。
 5月下旬に配布を予定しておりました新規受講生のユニフォームについては、プログラム再開後、各プログラムの会場にてお渡しします。
 6月13日(日)を締め切りとしておりましたポロシャツ販売につきましては、期日を6月27日(日)までに変更とします。提出については、料金をご同封の上お願いいたします。
 日誌についてはプログラム中止の間も、メールやFAX、郵送等で随時受け付けております。
Jr.(宮.得永)のメールは復旧しましたので、メールでの提出は可能です。Kids.(河野)のメールはまだ受信ができない状態です。Kids.でメールにて提出する者は、kenko6@f-sponet.or.jp(事務局アドレス)に送信してください。


事務局からの挑戦状2021 part4

 タレント発掘事業のプログラムは6月26日(土)の再開に向けて現在準備中です。先週何名かの受講生に、電話で最近の様子を聞いたところ、「条件や制限はあるが、練習や試合は行われている」という人がほとんどでした。中学生はもうすぐ中体連の予選会が各地区で始まると思います。現在配信しているコーディネーショントレーニングは、ウォーミングアップに用いることもできます。試合がある人もそうでない人も、コーディネーショントレーニングを積極的に実践し、良いパフォーマンスに繋げていきましょう。
 今週は、ボールを使ったトレーニングを紹介します。
 ボールをついたり投げたりする動きもあるので、周囲に注意して実施しましょう。

ボールトレーニング1

腰の周りでボールを回す→脚を開いて脚の間を回す。
→同様の姿勢で脚の間にボールを浮かせてキャッチする。

ボールトレーニング2

脚を開いて伸ばした両手でボールを持ち、身体を反らせてボールを落とす。
落としたボールを股の間を通してキャッチする。

ボールトレーニング3

ボールを前方にバウンドさせ、身体を一回転させてキャッチする。

ボールトレーニング4

ボールを前方にバウンドさせ、身体を一回転させて背面でキャッチする。

ボールトレーニング5

脚を開いて座り、脚の間にボールをバウンドさせ、手を使わずに立ち上がってキャッチする。

ボールトレーニング6
うつ伏せで頭の前でボールをバウンドさせ、立ち上がって(手を使ってOK)キャッチする。

*今年度より、アクシオン福岡公式インスタグラムにも、福岡県タレント発掘事業の内容を掲載しています。

2021年6月2日水曜日

緊急事態宣言延長に伴う能力開発・育成プログラムの中止について

 6月5日に再開を予定しておりました能力開発・育成プログラムは、緊急事態宣言の延長に伴い中止とします。
 なお、プログラム再開は最短で6月26日を予定しておりますが、社会状況に応じて変更になる可能性がございます。プログラムの実施につきましては、毎週水曜日の連絡表を必ずご確認ください。
 また、5月下旬に配布を予定しておりました新規受講生のユニフォームについては、プログラム再開後、各プログラムの会場にてお渡しします。
 6月13日(日)を締め切りとしておりましたポロシャツ販売につきましては、期日を6月27日(日)までに変更とします。
 日誌についてはプログラム中止の間も、メールやFAX、郵送等で随時受け付けております。現在、メールは届かない等の不具合が発生しておりますので、システムが復旧し次第、連絡表にてご連絡いたします。FAXによる提出は可能です。

事務局からの挑戦状2021 part3

 緊急事態宣言延長に伴い、タレント発掘事業のプログラムも6月19日(土)までの中止が決定しました。アクシオン福岡もそうですが、現在スポーツ施設の休館や利用制限によって、トレーニングを工夫して行わないといけない時期だと思います。そのような人たちのサポートになることを願って、場所を選ばずに実施できるトレーニング動画を毎週配信しています。今週も難易度が低いトレーニングから、徐々に難易度が上がっていきます。先週お伝えしたように「できないことを気にしない」というポジティブな気持ちで積極的に挑戦しましょう。

 今週も、リズム運動を紹介します。

リズム運動1
 足は前-後のステップ、手は上-下の動きを連続して行う。

リズム運動2
 足は前-後のステップ、手は上-下-下の動きを連続して行う。

リズム運動3
 足は前-後のステップ、手は右(上)左(下)-肩-右(下)左(上)-肩の動きを連続して行う。

リズム運動4
 足は前-後のステップ、手は上-肩-叩くの動きを連続して行う。

リズム運動5
 足はパー、クロス、パー、クロス、手は上-肩-叩くの動きを連続して行う。クロスの足が前後入れ替わるので注意。

*今年度より、アクシオン福岡公式インスタグラムにも、福岡県タレント発掘事業の内容を掲載しています。