2013年1月14日月曜日

自己課題(靴のせ回転)の合格者


 前回のプログラム(1月12日)から始まった新たな自己課題である「靴のせ回転」の合格者一覧です。約3週間の練習期間があったにも関わらず、合格者が少ないと思いませんか?チャンスは残り2回しかありません。継続的に取り組み、必ず合格しましょう。
 この自己課題では股関節の柔軟性や体の使い方、身のこなし等のコーディネーション能力を高めることができます。今回合格した人もこれらの能力をより一層伸ばすことができると思いますので、引き続き行っていきましょう。