1月7日（土）福岡大学第二記念会堂にて、Kids身体Ⅶ期種目のハンドボールを行いました。
ハンドボールは、「投げる・跳ぶ・走る」が基本動作であり、醍醐味である「シュートを決める」を達成できるよう、シュートやパス、ドリブルの練習を行いました。ステップしてシュートを繰り出す、遠くから飛んでくるボールをその場でキャッチするというのは、簡単にこなしていた受講生たち。しかし、走りながらボールをキャッチする、ジャンプしてシュートするなど、2つ以上の動きを組み合わせると完成度が低くなり、仲間たちと試行錯誤して取り組む姿が見られました。
残り2回のプログラムでは、ゲーム形式の練習が増えていきます。ゲームの流れのなかで組み合わさった動きができるよう、日頃からコーディネーション能力を鍛え、プログラムに備えましょう。
【コーディネーショントレーニングの様子】
【パス練習の様子】
【シュート練習の様子】
