６月１２日の連絡表

Kids身体能力開発・育成プログラム「器械体操」連絡表（６月１２日号）
■会　　場：福岡大学　第二記念会堂
■ね ら い：体操の種目を通して空中でバランスを保ったり、体の動きをタイミング良く動かしたりするバランス能力や連結能力などの専門的コーディネーション能力の開発
■講　　師：宮原慶子氏、竹川義之氏、栗原博人氏、松倉美幸氏（福岡県体操協会）
■流　　れ
　１　器具のセッティング
　２　準備運動（ランニング・サイドステップ・ダッシュ・手押し車など）
　３　柔軟体操
　４　種目に分かれて練習（女子は床、男子はつり輪、平行棒）
　５　諸連絡
★　今回と次回は福岡大学の体操場でプログラムを行います。施設も充実しているので、思い切って取り組むことができます。期待しておきましょう。
■次回連絡（６月１９日）
○場所：福岡大学　第二記念会堂
○内容：器械体操を通したコーディネーショントレーニング

Jr.身体能力開発・育成プログラム「レスリング」連絡表（６月１２日号）
■会　　場：福岡大学　ビクトリーホール
■ね ら い：レスリングを通して、反応能力やバランス能力を中心とした専門的コーディネーション能力の向上を図る。
■講　　師：仲野健二氏、中野智之氏（福岡県レスリング協会）
■流　　れ
　１　ウォームアップ
　２　寝技（ネルソン、固め技、ローリング、腕取り固め）
　３　タックル練習
　４　防御（タックル切り、二人から、がぶり）
　５　ミニスパーリング（適性評価）
　６　ストレッチ及びトレーニング法
　★　レスリングプログラムも今回でラストです。今回も適性評価をいただきます。今まで習った動き、技術をしっかり見てもらいましょう。
■次回連絡（６月１９日）
○場所：アクシオン福岡第３・４研修室
○内容：知的能力開発・育成プログラム「学業とスポーツの両立について」

Jr.能力開発・育成プログラム「アーチェリー」連絡（６月１２日号）
■会　　場：福岡県立柏陵高等学校
■ね ら い：アーチェリーを通して、バランス感覚を中心とした専門的なコーディネーション能力の向上を図る。
■講　　師：千代丸雄晴氏、大隈徹哉氏（福岡県アーチェリー協会）
■流　　れ
　１　ウォームアップ
　２　１０ｍシューティング
　３　団体戦
　４　クールダウン
★　いよいよ、最後のプログラムになります。前回までの成績を元にチームを組み団体戦を実施します。チームで互いに勝負する緊張感の中、平常心でシューティングできるかがポイントになります。最終的な適性評価もいただきます。もう一度、正しいフォームの復習しておきましょう。
■次回連絡（６月１９日）
○場所：アクシオン福岡第３・４研修室
○内容：知的能力開発・育成プログラム「学業とスポーツの両立について」

Jr.能力開発・育成プログラム連絡（６月１２日号）
■内　　容：水球
■ね ら い：スムーズなゲーム展開のためのスキルアップ
■講　　師：西山力氏、西山進氏（福岡県水泳連盟水球委員会）
■持 参 物：水着、スイミングキャップ、バスタオル
■流　　れ
　１　ウォームアップ
　　（ダッシュ、方向変換、巻き足、フローティング、ドリブル）
　２　シュート練習
　　（水球のルールに則ってワンハンドキャッチ、巻き足を使って床に足がつかない状態からシュート）
　３　ミニゲーム
　　（スムーズなゲーム展開を行う声の掛け合い、パスをもらう前の周辺視野の拡大）
★　いよいよ、最後のプログラムになり、適性評価もいただきます。最後まで、どん欲に真剣に取り組みましょう。
■次回連絡（６月１９日）
○場所：アクシオン福岡第３・４研修室
○内容：知的能力開発・育成プログラム「学業とスポーツの両立について」