2012年6月6日水曜日

6月9日の連絡

Kids.能力開発・育成プログラム「タグラグビー」連絡(6月9日号)
■会  場: 福岡大学ラグビー競技場
■ね ら い:タグラグビーを通して、定位能力や変換能力、連結能力などのコーディネーション能力向上を図る。
■講  師:結城 利治 氏、草野 潔 氏(福岡県ラグビーフットボール協会)
■流  れ
 1 ランパス
 2 練習試合(5対5)
  ※1試合20分(ハーフ、移動含む)
 3 諸連絡
★チームで協力し、敵のタグを積極的に取りに行きましょう。
※6年生保護者サポートプログラムを18時より福岡大学ラグビー場(観覧席)にて行います。(調理実習打ち合わせ第2回目)
■次回連絡(6月16日)
○場所:福岡大学ラグビー競技場
○内容:タグラグビーを通したコーディネーショントレーニング
 ※6年生保護者サポートプログラム(調理・マナー実習の打ち合わせ)を18時より同会場にて行います。

 Jr.能力開発・育成プログラム「アーチェリー」連絡(6月9日号)
■会  場:アクシオン福岡 多目的アリーナ
■ね ら い:基礎的コーディネーション能力の向上を図る。
■流  れ
 1 ウォームアップ
 2 基本姿勢の獲得
 3 基礎的コーディネーショントレーニング
 4 スタビリティトレーニング
 5 クールダウン ※前回に引き続きトレーニングを実施します。
 ※自宅練習用に渡されたゴムチューブを忘れないように持参してください。
 ■次回連絡(6月16日)
 ○場所:福岡県立柏陵高等学校 アーチェリー場
 ○内容:アーチェリーを通したコーディネーショントレーニング

Jr.能力開発・育成プログラム「水球」連絡(6月9日号)
■ね ら い:競技特性をつかみ、水球を通して定位能力、連結能力、バランス能力等の専門的コーディネーション能力の向上を図る
■会  場:福岡県立総合プール(50mプール)
※更衣場所は通常通り
■講  師:西山進氏、諏訪辺峻氏(福岡県水泳連盟水球委員会)
■持 参 物:水着、スイミングキャップ、バスタオル
■流  れ
 1 ウォームアップ
  ・ 様々な泳法によるコーディネーション
 2 パス練習(ハンドリングなども含む)
 3 シュート練習
 4 ゲーム
 ※ 今回は50mプールでシュート練習を行う予定です。巻き足やけり足を実践できるようにイメージしておきましょう。
 ※ 攻めと守りの切り替えを素早くできるようにコミュニケーションをとって取り組みましょう。また、他のチームの特性やプレーヤーの個性を把握しながらチームで作戦を立てたゲーム展開ができるようにしていきましょう。
 ■次回連絡(6月16日)
○場所:福岡県立総合プール25mプール
○内容:水球を通したコーディネーショントレーニング、泳法テスト

 Jr.能力開発・育成プログラム「レスリング」連絡表(6月9日号)
 ■ね ら い:レスリングを通して、反応能力、バランス能力、連結能力等の専門的コーディネーション能力の向上を図る。
 ■会  場:福岡大学ビクトリーホール
 ■講  師:仲野健二氏、中野智之氏(福岡県レスリング協会)
 ■流  れ
 1 ウォーミングアップ
 2 タックル
  ・片足
  ・両足
 3 スパーリング
 4 ゲーム
 5 クーリングダウン
 ★ タックルを決めよう!フォールを決めよう!
 ★ 今まで習った技をスパーリングの時にチャレンジできるよう復習しておきましょう。
 ■次回連絡(6月16日)
 ○場所:福岡大学 ビクトリーホール レスリング場
 ○内容:レスリングを通したコーディネーショントレーニング