2022年11月23日水曜日

Jr.身体プログラム「レスリング」

 11月19日(土)福岡大学にてJr.Ⅲ期レスリングプログラムの全8回中の7回目を行いました。

 これまでにグラウンド(抑え込み)やタックル、ローリング等の基礎を学んできましたが、今回は2チームに分けた1試合2分の実践的な対抗戦を行いました。その中から1試合をお届けします。

 勝ち負けも大事ですが、相手の動きを見ながら、仕掛けるタイミングや緩急をつけた攻めを中心に、自らの発想で思い切りのよい技を出す姿が見られ、実践の中で大きな成長がうかがえます。

  Ⅲ期の身体プログラムも残すところあと1回です。それぞれの種目で自分の能力を存分に発揮していきましょう。