2012年5月16日水曜日

5月19日の連絡

Kids能力開発・育成プログラム「フェンシング」連絡表(5月19日号)
会  場:福岡県立福岡魁誠高等学校(福岡県糟屋郡粕屋町長者原122)Tel:092-938-2021
■ね ら い:フェンシングを通して、上肢・下肢の動きをタイミング良く動かし、連結能力やリズム能力などのコーディネーション能力の育成を図る
■講  師:野元伸一郎氏、火箱円氏(福岡県フェンシング協会)
■流  れ
 1 ウォームアップ
 2 フェンシングの基本動作の習得
 3 各グループに分かれて剣を用いての練習(電気ファイティング)
 4 諸連絡
★ 最後のプログラムです。技能習得に関する評価もいただきます。
■次回連絡(5月26日)
○場所:福岡大学ラグビー場(福岡市城南区七隈8-19-1)
○内容:タグラグビーを通したコーディネーショントレーニング

Jr.能力開発・育成プログラム「アーチェリー」連絡(5月19日号)
■会  場:福岡県立柏陵高等学校(福岡市南区柏原4丁目47-1℡092-566-3232)
■ね ら い:アーチェリーを通して、バランス感覚を中心とした専門的なコーディネーション能力の向上を図る。
■講  師:千代丸雄晴氏、大隈徹哉氏(福岡県アーチェリー協会)
■流  れ
 1 ウォームアップ
 2 基本姿勢の獲得
 3 5mシューティング
 4 10mシューティングおよび点数取り
 5 クールダウン
★ 今回は、10mシューティングの点数取りを行います。点数の付け方を予習しておきましょう。
★ 協会の方に指導をいただくのは、残り2回となります。今回のプログラムで技能評価もいただきますので、これまでの内容をきちんと復習しておきましょう。
■次回連絡(5月26日)
○場所:アクシオン福岡 第3・4研修室
○内容:知的プログラム「効果的な入浴法」・保護者プログラム「学年懇談会」

Jr.能力開発・育成プログラム「水球」連絡(5月19日号)
■ね ら い:競技特性をつかみ、水球を通して定位能力、連結能力、バランス能力等の専門的コーディネーション能力の向上を図る
■会  場:福岡県立総合プール
■講  師:西山進氏、諏訪辺峻氏(福岡県水泳連盟水球委員会)
■持 参 物:水着、スイミングキャップ、バスタオル
■流  れ
1 ウォームアップ
 ・ 様々な泳法によるコーディネーション
2 ドリブル練習
3 パス練習(ハンドリングなども含む)
4 シュート練習
5 簡易ゲーム
★ 前回話したように泳げる人、泳げない人それぞれにしっかり課題を把握して、積極的に参加してください。「継続は力なり!」
■次回連絡(5月26日)
○場所:アクシオン福岡 第3・4研修室
○内容:知的プログラム「効果的な入浴法」・保護者プログラム「学年懇談会」

Jr.能力開発・育成プログラム「レスリング」連絡表(5月19日号)
■ね ら い:レスリングを通して、反応能力、バランス能力、連結能力等の専門的コーディネーション能力の向上を図る。
【ゲームを覚えよう!】
■会  場:福岡大学ビクトリーホール
■講  師:仲野健二氏、中野智之氏(福岡県レスリング協会)
■流  れ
 1 ウォーミングアップ
 2 マット運動
 3 補強運動
 4 スタンド
  ・ タックル
  ・ がぶり
 5 グランド
  ・ アンクルホールド
 6 スパーリング
 7 クーリングダウン
★ 始まりの挨拶から返事の声、見学者は見学の仕方まで、プログラムに取り組む姿勢を今一度考え、2時間しかないプログラムを有効に取り組んでいきましょう。
★今まで習った技をスパーリングの時にチャレンジできるよう復習しておきましょう。
■次回連絡(5月26日)
○場所:アクシオン福岡 第3・4研修室
○内容:知的プログラム「効果的な入浴法」・保護者プログラム「学年懇談会」