自宅課題について

６月１６日までの自宅課題「閉眼片脚スクワット」は、今週のプログラムからテストを実施します。テスト挑戦は、１日につき１回のみです。

前回までの課題「縄跳び」の最終合格者
（以前の合格者の中で、さらに記録を伸ばした者については、プログラム時に説明があったとおり記録を更新していませんのでご了承ください。）