１２月１７日の連絡表

Kids能力開発・育成プログラム「空手道」連絡表（１２月１７日号） ■ねらい：空手道を通して、反応能力、バランス能力、連結能力等のコーディネーション能力の向上を図る。 ■会場：アクシオン福岡サブアリーナ ■講師：山本晋一郎氏、森敏浩氏（福岡県空手道連盟） ■流れ 　１　ウォーミングアップ 　２　基本型「撃砕Ⅰ」の復習及び発表 　３　ミット打ち（突き、蹴り） 　４　約束組手 　５　クールダウン ■留意事項：スキー合宿参加者は最後の空手道プログラムとなりますので、撃砕Ⅰの発表を行う予定です。その他の者は２４日に行います。 ★スキー合宿参加者は、１７日１６時よりアクシオン福岡第１研修室にて「事前学習会」を行います。宿題を仕上げた上で出席してください。 ■次回連絡 　１２月２４日はアクシオン福岡多目的アリーナにて、空手道プログラムを行います。 Jr.能力開発・育成プログラム「ハンドボール」連絡表（１２月１７日号） ■ね ら い：ハンドボールを通して、定位能力や変換能力、連結能力などのコーディネーション能力向上を図る。 ■会　　場：アクシオン福岡（メインアリーナ） ■講　　師：早川昌吾氏、今福正雄氏（福岡県ハンドボール協会） ■流　　れ １　ウオーミングアップ ２　ランニングパス ３　ステップバックからのパストレーニング ４　速攻トレーニング ５　基本戦術 ６　ためしのゲーム ★そろそろゲーム中心のプログラムになります。みんなで盛り上げてプログラムに臨みましょう。 ★ルールの確認をしておくこと。特にゴールエリアラインの進入に関して理解を深めておく。 ■次回連絡（１２月２４日） ○場所：県立香住丘高等学校 ○内容：ハンドボールを通したコーディネーショントレーニング Jr.能力開発・育成プログラム「柔道」連絡表（１２月１７日号） ■ね ら い：柔道を通して、反応能力、バランス能力、連結能力等のコーディネーション能力向上を図る。 ■会　　場：福岡県立玄界高等学校　柔道場　（古賀市舞の里3丁目6番1号） ■講　　師：田上健二氏、野口博之氏（福岡県柔道協会） ■流　　れ １　ウォーミングアップ ２　固め技 　・自由練習 ３　投げ技 　・支え釣り込み足・足払い・体落とし・大腰 　・約束練習 　・自由練習 ４　クーリングダウン ★残り２回となり、今週と来週で適性評価を頂きます。前回から間が空きましたので、各自でしっかり復習をしておきましょう。 ■次回連絡（１２月２４日） ○場所：グローバルアリーナ ○内容：柔道を通したコーディネーショントレーニング 

Jr.能力開発・育成プログラム「ライフル射撃」連絡表（１２月１７日号） ■ね ら い：ライフル射撃を通して、集中力とバランス感覚を中心とした専門的なコーディネーション能力の向上を図る。 ■会　　場：アクシオン福岡　第３・４研修室 ■講　　師：仁部宗弘氏、中原麻衣氏（福岡県ライフル射撃協会） ■流　　れ １　立射姿勢での射撃 ２　フォームの習得 ３　立射にてファイナル競技 ※前回の40発競技会の成績と今週のファイナル競技会の成績を合わせて点数とします。また１週間あきましたが、早い段階で間隔を取り戻してファイナル競技会で勝ち抜けるように頑張りましょう！ ★　服装はタレントジャージ上下で必ず参加すること。（長袖・長ズボン） ★　ライフル射撃は、非常に集中力を養うことに有効です。また、器具を扱う繊細な競技です。器具の扱い方についても注意して理解するようにしてください。 ■次回連絡（１２月２４日） ○場所：アクシオン福岡　第３・４研修室 ○内容：ライフル射撃を通したコーディネーショントレーニング