９月１２日連絡表

Kids能力開発・育成プログラム「競泳」連絡（９月１２日号）
■会　　場：福岡県立総合プール（２５ｍプール）
■ね ら い：競泳を通したコーディネーション能力の育成
■講　　師：安藤 浩昭氏、大平 順氏、柳田 翔平氏（福岡県水泳連盟）
■持参物：水着、キャップ、タオル、ゴーグル（必要な者のみ）、受講証、プール利用料金50円
■流　　れ
１　ウォーミングアップ
２　基礎練習
３　コース別メニュー（クロール）
　(1)基本コース
　(2)泳力強化コース
４　タイムトライアル（タイム計測）
５　諸連絡
★競泳プログラムは、今回で最後となります。自分の力を最大限に伸ばすために「どうすれば上手くなるのか？」を常に考え、講師の先生に自分自身を積極的にアピールしていきましょう！

■次回連絡（９月１９日）
○場所：福岡県立スポーツ科学情報センター（アクシオン福岡）多目的アリーナ
○内容：知的能力開発・育成プログラム　「オリンピアン講話」　
※北京オリンピックソフトボール日本代表選手、藤本索子氏による講話を予定しています。

Jr.能力開発・育成プログラム「柔道」連絡表（9月12日号）
■ね ら い：柔道を通してコーディネーション能力の育成
■会　　場：アクシオン福岡　多目的アリーナCD
■講　　師：野口　博之氏、中嶋　靖宏氏、北田　裕美子氏（福岡県柔道協会）
■持 参 物：柔道着、タオル、水分、Tシャツ（ボタンやファスナーが付いていないもの）
■流　　れ
 １　ウォームアップ
 ２　受け身
 ３　投げ技の練習
 ４　固め技の練習
 ５　投げ技・固め技の約束練習
 ６　クールダウン
★前回までに習った技の復習と柔道のルールについて調べておきましょう。
■次回連絡（９月１９日）
○場所：福岡県立スポーツ科学情報センター（アクシオン福岡）第３・４研修室
○内容：知的能力開発・育成プログラム　「修了生講話」

Jr.能力開発・育成プログラム「アーチェリー」連絡表（９月１２日号）
■会　　場：福岡県立柏陵高等学校・アーチェリー場（福岡市南区柏原４丁目４７－１）
■ね ら い：アーチェリーを通したコーディネーション能力の育成
■講　　師：尹　惠善　氏、築地　和也　氏（福岡県アーチェリー協会）
■持 参 物：水分、タオル、室内用シューズ（雨天時室内利用）
　　　　　　タレントジャージ（上・下）
■流　　れ
　１　フォーム習得
　２　トレーニング
　３　シューティング
★フォーム習得のための練習を中心に行います。
★自宅課題は、ゴムチューブを使ってのフォーム練習です。
★最後のプログラムになるのでゴムチューブを回収します。

■次回連絡（９月１９日）
○場所：福岡県立スポーツ科学情報センター（アクシオン福岡）第３・４研修室
○内容：知的能力開発・育成プログラム　「修了生講話」

Jr.能力開発・育成プログラム「ボクシング」連絡表（９月１２日号）
■ね ら い：ボクシングを通したコーディネーション能力の育成
■会　  場：福岡県立太宰府高等学校　
■講　  師：吉住　康史氏、柴田　裕史氏（福岡県ボクシング連盟）
■持 参 物：室内用シューズ、タオル、縄跳び用縄、水分
　　　　　　バンテージ
■流　  れ
１　ウォームアップ（縄跳び・タッチゲーム）
２　ステップ練習　
３　スパーリング（ミット打ち）
※スパーリングの承諾書を提出していない者は、別メニューとなります

★自宅課題は、「縄跳び（3分間集中して）・バンテージの巻き方の復習・オリンピックのボクシング映像を各自見ること」です。
※スパーリングをするものは必ずマウスピースを持参すること

■次回連絡（９月１９日）
○場所：福岡県立スポーツ科学情報センター（アクシオン福岡）第３・４研修室
○内容：知的能力開発・育成プログラム　「修了生講話」