Kids 自宅課題合格者

　7月25日(土)に実施した第1回目の自宅課題のテスト結果は以下の通りです。

Kids5年【シャトル＆キャッチ（10秒以内）】
　今回の合格者は0名です。

Kisd6年【シャトル＆キャッチ（10秒以内）】

今回の合格者は井上陽向君、1名のみです。井上君は今年度実施した自宅課題テストにおいて、すべて合格しています。課題に取り組む姿勢や日頃の努力が常に結果に表れ、大変素晴らしいです。今回の自宅課題テストでは、受講生のほとんどが、走り出しの動作と投げ上げの動作のタイミングが合わずに進行方向のライン外にボールが落ちてくるという失敗が多く見られました。今回の自宅課題は、ただ単にボールを高く上げ、素早く動けばよいというものではありません。まずは「シャトル＆キャッチ」を成功させるために、次のポイントを意識してトレーニングをやってみましょう。

①ボールを自分が思っている高さ、場所に正確に投げ上げる。
　・どのくらいの高さまで投げ上げれば、間に合うのか？
　・真上に投げ上げるための感覚（力の入れ具合いや投げる方向）
②素早くマーカーをタッチして戻るスピードを上げる。
　・スタートダッシュするための姿勢
　・動いているときの視線（どこを見ればよいか、見上げるタイミング）

初めのうちは、これらの動作を分けて練習し、思ったとおりに動けるようになったら２つを組み合わせて挑戦してみましょう。
　
第2回目の自宅課題のテストは8月8日(土)に実施します。今回のテストを通して、自分ができたこと、できなかったことを　明確にし、課題を克服するための練習を行いましょう。