11月16日(土)福岡大学にて1回目の器械体操プログラムを実施しました。
今回は全体でマット運動、鉄棒、その後女子は平均台、トランポリン、男子は平行棒、つり輪を行いました。マット運動では倒立や手を使わずに前転、後転などを行い身体の動かし方を学びました。鉄棒では失敗を恐れずに前方支持回転や後方支持回転、グライダーに挑戦しました。トランポリンでは高く跳べるように姿勢を意識してタイミングよく飛び上がる力、バランス感覚を身に付けました。器械体操プログラムを通してバランス感覚や自分自身の身体の動かし方を学びましょう。また、柔軟性の大切さにも気付いたと思います。日々のストレッチやトレーニングにも活かし、次回からも果敢にチャレンジしていきましょう。
Kids能力開発・育成プログラム「器械体操」
■内容
器械体操を通したコーディネーション能力の育成
■会場
福岡大学 第二記念会堂 体操場
※第二記念会堂には駐車場がありません。
福大病院有料駐車場奥の屋外駐車場が一番近い駐車場です。
■時間
１８：００～２０：００
■講師
田口晴康 氏、大塚奈々 氏（福岡県体操協会）
■持参物
飲料水、タオル
□次回連絡（１１月３０日）
・Kids５年 自主トレーニング日
・Kids６年 オーディション（会場 福岡県立スポーツ科学情報センター）
Jr.能力開発・育成プログラム「ホッケー」
■内容
ホッケー競技を通したコーディネーション能力の育成
■会場
福岡県立玄界高等学校 体育館
■時間
１８：００～２０：００
■講師
中山周日 氏、宮本愛奈 氏、木村晴奈 氏（福岡県ホッケー協会）
■持参物
室内用シューズ、飲料水、タオル
Jr.能力開発・育成プログラム「ラグビーフットボール」
■内容
ラグビーフットボール競技を通したコーディネーション能力の育成
■会場
福岡大学 ラグビー場
※駐車場のご利用については、福岡大学B校地をご利用下さい。
■時間
１８：００～２０：００
■講師
渡邉雄一郎 氏、白木雄也 氏、長木裕 氏（福岡県ラグビーフットボール協会）
■持参物
飲料水、タオル
■連絡事項
ラグビープログラムは、少雨でも実施しますが、天候不良の際には、当日の１３：００頃にプログラム実施についての連絡をホームページに掲載しますので、ご確認ください。
Jr.能力開発・育成プログラム「アーチェリー」
■内容
アーチェリー競技を通したコーディネーション能力の育成
■会場
福岡県立柏陵高等学校 アーチェリー場
■時間
１８：００～２０：００
■講師
白附亮 氏、川崎和磨 氏、義經万葉 氏（福岡県アーチェリー協会）
■持参物
飲料水、タオル
■連絡事項
アーチェリープログラムは、少雨でも実施しますが、天候不良の際には、当日の１３：００頃にプログラム実施についての連絡をホームページに掲載しますので、ご確認ください。
Jr.次回連絡（１１月３０日）
・Jr.１年、Jr.３年 自主トレーニング日
・Jr.２年 オーディション（会場 福岡県立スポーツ科学情報センター）
Kids能力開発・育成プログラム「器械体操」
■内容
器械体操を通したコーディネーション能力の育成
■会場
福岡大学 第二記念会堂 体操場
※第二記念会堂には駐車場がありません。
福大病院有料駐車場奥の屋外駐車場が一番近い駐車場です。
■時間
１８：００～２０：００
■講師
田口晴康 氏、小畠廉生 氏、大塚菜々 氏（福岡県体操協会）
■持参物
飲料水、タオル、室内シューズ
□次回連絡（１１月２３日）
□内容
器械体操を通したコーディネーション能力の育成
□会場
福岡大学 第二記念会堂 体操場
Jr.能力開発・育成プログラム「ホッケー」
■内容
ホッケー競技を通したコーディネーション能力の育成
■会場
福岡県立玄界高等学校 体育館
■時間
１８：００～２０：００
■講師
中山周日 氏、宮本愛奈 氏、木村晴奈 氏（福岡県ホッケー協会）
■持参物
室内用シューズ、飲料水、タオル
□次回連絡（１１月２３日）
□内容
ホッケー競技を通したコーディネーション能力の育成
□会場
福岡県立玄界高等学校 体育館
Jr.能力開発・育成プログラム「ラグビーフットボール」
■内容
ラグビーフットボール競技を通したコーディネーション能力の育成
■会場
福岡大学 ラグビー場
※駐車場のご利用については、福岡大学B校地をご利用下さい。
■時間
１８：００～２０：００
■講師
渡邉雄一郎 氏、白木雄也 氏、長木裕 氏（福岡県ラグビーフットボール協会）
■持参物
飲料水、タオル
■連絡事項
ラグビープログラムは、少雨でも実施しますが、天候不良の際には、当日の１３：００頃にプログラム実施についての連絡をホームページに掲載しますので、ご確認ください。
□次回連絡（１１月２３日）
ラグビーフットボール競技を通したコーディネーション能力の育成
□会場
福岡大学 ラグビー場
Jr.能力開発・育成プログラム「アーチェリー」
■内容
アーチェリー競技を通したコーディネーション能力の育成
■会場
福岡県立柏陵高等学校 アーチェリー場
■時間
１８：００～２０：００
■講師
白附亮 氏、川崎和磨 氏、義經万葉 氏（福岡県アーチェリー協会）
■持参物
飲料水、タオル
■連絡事項
アーチェリープログラムは、少雨でも実施しますが、天候不良の際には、当日の１３：００頃にプログラム実施についての連絡をホームページに掲載しますので、ご確認ください。
□次回連絡（１１月２３日）
アーチェリー競技を通したコーディネーション能力の育成
□会場
福岡県立柏陵高等学校 アーチェリー場
11月2日（土）福岡魁誠高校にて、ARGHAの児島信介氏・愛氏に、2回目のビジョントレーニングを行っていただきました。
前半は、前回6月に実施した２つのテスト(１つ目は視野範囲の確認テスト、２つ目は正確性とスピードが求められる目標物カウントテスト)をしました。各自でトレーニングをしてきたことが成果として出ているのかを比較して、自身の変容を確認できました。後半は、テニスボールを使った視機能エクササイズを体験しました。視機能はどのスポーツでも重要だということを再確認しながらペアやグループで声を掛け合いながらトレーニングを行いました。
今後もパフォーマンス向上のため、自主トレーニングを含め視機能を高め、反応を素早くしていきましょう。
Kids能力開発・育成プログラム
■内容
自主トレーニング日
■次回連絡（１１月１６日）
□内容
器械体操を通したコーディネーション能力の育成
□会場
福岡大学 第二記念会堂 体操場
□連絡事項
オーディション書類提出〆切 11月16日(土)まで (対象kids.6)
Jr.能力開発・育成プログラム
■内容
自主トレーニング日
■次回連絡（１１月１６日）
①アーチェリー
□内容
アーチェリー競技を通したコーディネーション能力の育成
□会場
福岡県立柏陵高等学校
②ラグビーフットボール
□内容
ラグビーフットボール競技を通したコーディネーション能力の育成
□会場
福岡大学 ラグビー場
③ホッケー
□内容
ホッケー競技を通したコーディネーション能力の育成
□会場
福岡県立玄界高等学校
□連絡事項
オーディション書類提出〆切 11月16日(土)まで (対象Jr.2)
１０月２６日(土)福岡県立玄海高等学校にて５回目のJr.ホッケープログラムを実施しました。
今回は、技能も高まってきたため、前半にドリブルなど基本動作の確認を行い、ゲームを中心にプログラムが進みました。４人グループを作り、高校生を相手に試合をしました。攻撃に受講生４人、守備に高校生１人でスタートし、ゴールが決まると守備の人数が増えていきます。前回のプログラムでは、守備1人でもゴールを決めるのに苦戦していましたが、どのチームもゴールを決めるのが早くなっていました。
最後に、３分間４対４でゲームをしました。点数を入れることが難しい中、何本もゴールが決まり、中山先生もレベルが高くなってきていることに感心されていました。
最後の１秒まで諦めず、必死になってボールを追う姿がすばらしかったです。他のプログラムでも、最後まで諦めずに取り組む姿勢を続けていきましょう。
Kids能力開発・育成プログラム「知的プログラム」
■内容
チームビルディング
■会場
福岡県立須恵高等学校 体育館
■時間
１８：００～２０：００
■講師
門田 卓史氏（株式会社edu-activators）
■持参物
飲料水、タオル、室内シューズ、筆記用具、メモ帳、バインダー
□次回連絡（１１月９日）
自主トレーニング
Jr.能力開発・育成プログラム「知的プログラム」
■内容
ビジョントレーニング
■会場
福岡県立福岡魁誠高等学校 体育館
■時間
１８：００～２０：００
■講師
児島 信介氏、児島 愛氏（ARGHA）
■持参物
室内用シューズ、筆記用具、バインダー
■連絡事項
言語プログラム課題提出〆切 １１月４日（月）２１：００まで（対象Jr．全員）
□次回連絡（１１月９日）
自主トレーニング
