2025年6月5日木曜日

kids身体プログラム「水球」

 5月31日(土)県立総合プールにて、森翼氏、古後駿介氏、大井岬樹氏(福岡県水泳連盟水球委員会)による2回目の水球プログラムを実施しました。

 プログラム前半では、クロールなどの基本的な泳法によるウォーミングアップを行い、キャッチボール、シュート練習を行いました。泳ぐことが苦手な受講生も、チームの一員として、大きな声でボールを呼んでパスをもらったり、積極的にシュートを狙ったり、自分の役割を考えて取り組んでいました。

プログラム後半には、試合を行いました。3名の講師の先生方との試合では、スピーディーなパス回し、豪快なシュートに終始圧倒されながらも、ボールを繋いでゴールを決めることができました。

 次回は水球プログラム最終回となります。次回までの宿題は、試合をする中でゴールを決めるための作戦を考えることです。併せて、ボール操作の練習やルールの確認等最終回に向けて課題を克服していきましょう。

お知らせ

 2004年アテネ五輪から日本代表として4大会連続出場し4個のメダルを獲得した元競泳選手の松田丈志さんが、福岡県タレント発掘事業について「週プレnews」でコラムを書かれています。

この事業の魅力や「道は一つじゃない」というメッセージを発信されています。

ぜひ、ご一読ください。

https://news.yahoo.co.jp/articles/793b2bb30dfaf86cfbeb8b141e43e63a81b6e47e

自宅課題

 5月31日(土)に行われた「なわとび記録会」のベスト5を紹介します。

 勝負の世界で戦うタレント生のみなさんは、本番での「結果」が求められています。本番で結果を出すために、「練習」を頑張ってきたことでしょう。緊張やけが(コンディション)で、練習の成果が出せなかった人もいると思います。それでも、今回の記録が「結果」になります。今回の結果を分析し、もう一度、自分自身の取り組みを振り返りましょう。
 次回のなわとび記録会は、6月21日(土)です。自分の限界を決めずに、1回でも多く跳べるよう毎日のトレーニングに励みましょう。

2025年6月4日水曜日

Jr.能力開発・育成プログラム第Ⅱ期実施種目決定通知

 ○決定通知(数字は受講生番号)

「レスリング」

1802 1819 1836 1839 1845 1852 1853 1855

1856 1859 1922 1923 1928 1933 1937 1942

1943 1944 1945 1947 1948 1949 1952 1954

2006 2015 2019 2021 2031 2034 2041 2042

2047 2051 2052


「ソフトボール」

1805 1810 1817 1822 1826 1830 1837 1838

1843 1844 1847 1848 1849 1850 1854 1858

1902 1906 1911 1912 1917 1930 1931 1934

1936 1939 1940 1941 1946 1951 1953 2001

2003 2009 2022 2023 2024 2025 2029 2030

2033 2035 2036 2038 2044 2045 2046 2048

2049 2050


「ライフル射撃」

1811 1827 1834 1851 1857 1909 1915 1919

1921 1950 2005 2043


○お知らせ

・Jr.プログラムでは、専門コーディネーション能力の向上をねらいとして、3年間を見通し、以下の観点から個別に応じた種目を決定しています。

ⅰ)現在の実施種目と異なった競技に取り組むことによる身体能力の向上

(クロストレーニング)

ⅱ)現在の運動能力特性を把握した上での弱点強化及び能力伸長


※ご不明な点がある場合は、事務局(092-611-1717)までご連絡ください。

連絡表(6月7日号)

【連絡事項(全体)】

自宅課題(コーディネーション4種類)のうち、「なわとび」の記録会(2回目)を6月21日(土)に実施します。


Kids5年・6年 能力開発・育成プログラム「水球」

■内容

水球競技を通したコーディネーション能力の育成

■会場

福岡県立スポーツ科学情報センター(アクシオン福岡)福岡県立総合プール

■時間

18:00~20:00

■講師

森 翼氏、古後 駿介氏、大井 岬樹氏(福岡県水泳連盟)

■持参物

水着(泳ぐ妨げにならないもの)、水泳帽子、ゴーグル(必要な者)、50円(プール使用料)、受講証、外靴(運動用シューズ)、飲料水、タオル、着替え

※ 18時までに発券機で利用券を購入(50円)してください。

※ 外でトレーニングを行いますので、外靴(運動用シューズ)を準備してください。

□次回連絡(6月14日)

□内容

知的プログラム「コーディネーショントレーニング」

□会場

福岡県立須恵高等学校 体育館


Jr.能力開発・育成プログラム「フェンシング」

■内容

フェンシング競技を通したコーディネーション能力の育成

■会場

福岡県立福岡魁誠高等学校 多目的アリーナ

■時間

18:00~20:00

■講師

野元 伸一郎氏(福岡県フェンシング協会)

■持参物

飲料水、タオル、室内シューズ

□次回連絡(6月14日)

□内容

知的プログラム「食育」「英会話」

□会場

「食育」   (福岡県立スポーツ科学情報センター 多目的CD)

「英会話」 (福岡県立スポーツ科学情報センター 第3・4研修室)


Jr.能力開発・育成プログラム「ウエイトリフティング」

■内容

ウエイトリフティング競技を通したコーディネーション能力の育成

■会場

福岡県立スポーツ科学情報センター(アクシオン福岡)測定室

■時間

18:00~20:00

■講師

吹原 英明氏、信原 正弥氏、山口 昂輝氏(福岡県ウエイトリフティング協会)

■持参物

飲料水、タオル、室内シューズ

□次回連絡(6月14日)

□内容

知的プログラム「食育」「英会話」

□会場

「食育」   (福岡県立スポーツ科学情報センター 多目的CD)

「英会話」 (福岡県立スポーツ科学情報センター 第3・4研修室)


Jr.能力開発・育成プログラム「ハンドボール」

■内容

ハンドボール競技を通したコーディネーション能力の育成

■会場

福岡大学 第二記念会堂

■時間

18:00~20:00

■講師

中島 敬人氏、河野 裕貴氏(福岡県ハンドボール協会)

■持参物

飲料水、タオル、室内シューズ

□次回連絡(6月14日)

□内容

知的プログラム「食育」「英会話」

□会場

「食育」   (福岡県立スポーツ科学情報センター 多目的CD)

「英会話」 (福岡県立スポーツ科学情報センター 第3・4研修室)

2025年5月28日水曜日

Jr 身体プログラム「フェンシング」

 5月24日(土)アクシオン福岡にて、5回目のフェンシングを実施しました。

 最初に、テニスボールを使用したコーディネーショントレーニングや変形ダッシュなど行いウォーミングアップをしました。

 次に、スポンジ剣を使用してマルシェ・ロンぺの復習や対面での動きの確認を行いました。学年関係なくペアを組み、互いの動きを確認しながらフォームを改善する姿が見られました。

 最後に、サーブル剣を使用し実践に近い動きを行いました。回数を重ねるごとに積極的に先生に向かっていく姿がみられ、待ち時間にお互いに声を掛け合いながらフォームの修正や、わからないところは聞くなど時間を有効的に使い学ぶことができました。

 疲労がたまりやすい時期ですが、それをかき消すくらいの笑顔と元気で取り組む姿がとても素晴らしかったです。自分たちから「良い雰囲気づくり」ができるようこれからも心掛けていきましょう。

連絡表(5月31日号)

【連絡事項(全体)】

自宅課題(コーディネーション4種類)のうち、「なわとび」の記録会(1回目)を5月31日(土)のプログラム後に実施します。(2回目は6月21日予定)

<測定手順>

①Kidsはプログラム前、Jr.はプログラム後の約20分間で、準備ができた者から事務局員前に来る(=記録会開始) ※約20分間の中で練習可能

②30秒以内に以下の連続回数以上を目標に跳ぶ

【Kids5年】二重跳び[30回] 【Kids6年】はやぶさ[20回] 

【Jr.】三重跳び[10回]

  ※30秒以内であれば何度もチャレンジ可能


Kids5年・6年 能力開発・育成プログラム「水球」

■内容

水球競技を通したコーディネーション能力の育成

■会場

福岡県立スポーツ科学情報センター(アクシオン福岡)福岡県立総合プール

■時間

18:00~20:00

■講師

森 翼氏、古後 駿介氏、大井 岬樹氏(福岡県水泳連盟)

■持参物

水着(泳ぐ妨げにならないもの)、水泳帽子、ゴーグル(必要な者)、50円(プール使用料)、受講証、外靴(運動用シューズ)、飲料水、タオル、着替え

※ 18時までに発券機で利用券を購入(50円)してください。

※ 外でトレーニングを行いますので、外靴(運動用シューズ)を準備してください。

□次回連絡(6月7日)

□内容

水球競技を通したコーディネーション能力の育成

□会場

福岡県立スポーツ科学情報センター(アクシオン福岡)福岡県立総合プール


Jr.能力開発・育成プログラム「フェンシング」

■内容

フェンシング競技を通したコーディネーション能力の育成

■会場

福岡県立スポーツ科学情報センター(アクシオン福岡)多目的アリーナAB

■時間

18:00~20:00

■講師

野元 伸一郎氏、村岡 聡丞氏、大村 貴之氏(福岡県フェンシング協会)

■持参物

飲料水、タオル、室内シューズ

□次回連絡(6月7日)

□内容

フェンシング競技を通したコーディネーション能力の育成

□会場

福岡県立福岡魁誠高等学校 多目的アリーナ



Jr.能力開発・育成プログラム「ウエイトリフティング」

■内容

ウエイトリフティング競技を通したコーディネーション能力の育成

■会場

福岡県立スポーツ科学情報センター(アクシオン福岡)測定室

■時間

18:00~20:00

■講師

吹原 英明氏、信原 正弥氏、山口 昂輝氏(福岡県ウエイトリフティング協会)

■特別講師

太田和臣 氏(ロンドンオリンピック 男子105㎏超級代表)

■持参物

飲料水、タオル、室内シューズ

□次回連絡(6月7日)

□内容

ウエイトリフティング競技を通したコーディネーション能力の育成

□会場

福岡県立スポーツ科学情報センター(アクシオン福岡)測定室


Jr.能力開発・育成プログラム「ハンドボール」

■内容

ハンドボール競技を通したコーディネーション能力の育成

■会場

福岡大学 第二記念会堂

■時間

18:00~20:00

■講師

中島 敬人氏、河野 裕貴氏(福岡県ハンドボール協会)

■持参物

飲料水、タオル、室内シューズ

□次回連絡(6月7日)

□内容

ハンドボール競技を通したコーディネーション能力の育成

□会場

福岡大学 第二記念会堂