８月２８日の連絡表

Kids身体能力開発・育成プログラム「フェンシング」連絡表（８月２８日号）
■会　　場：アクシオン福岡多目的アリーナA・B
■ね ら い：フェンシングを通して、上肢・下肢の動きをタイミング良く動かしたりする連結能力やリズム能力などの専門的コーディネーション能力の開発
■講　　師：野元伸一郎氏、豊田秀夫氏（福岡県フェンシング協会）
■流　　れ
１　フエンシングプログラムの内容の確認
２　フェンシング用語等の確認
３　基本的な動きの習得
４　諸連絡
★　昨年度受講した者はフェンシング用語と動きの復習を、本年度初めて受講する者はフェンシング競技に関することについての予習をしておくこと。
■次回連絡（９月４日）
○場所：多目的アリーナ
○内容：フェンシングを通したコーディネーション能力の育成
　※　保護者プログラムとして、ユースオリンピック報告会に参加していただきます。（第３・４研修室）

Jr.能力開発・育成プログラム「ウエイトリフティング」連絡（８月２８日号）
■会　　場：アクシオン福岡（測定室）
■ね ら い：ウエイトリフティングを通して、動きづくりや連結・識別などの専門的なコーディネーション能力の向上を図る。
■講　　師：守 昌宏　福田 登美男　守 美穂子　信原 正弥　村上 広大　橋口 康輔（ウエイトリフティング協会）
■流　　れ
　１　ストレッチ・スタビリティートレーニング
　２　本時の説明
３　スナッチの復習
４　クリーン＆ジャークの説明
５　クリーン＆プッシュジャーク
６　台上DL＆シュラッグ
７　アップライトロウ
８　ミリタリープレス
９　ボディバンプ
★　数を数えるときの声の大きさ。講師からアドバイスをもらったときの返事の仕方など積極的にプログラムを取り組んでいきましょう。
■次回連絡（９月４日）
○場所：知的プログラム及び保護者プログラム
○内容：「YOG視察プログラム報告会」YOG視察プログラム参加者の発表を福岡ジュニア受講生及び保護者が聞きます。

Jr.能力開発・育成プログラム「ボクシング」連絡（８月２８日号）
■会　　場：純真高等学校
■ね ら い：ボクシングを通して、定位・連結・反応・リズムを中心とした専門的なコーディネーション能力の向上を図る。
■講　　師：吉住康史氏、古賀大作氏（福岡県アマチュアボクシング連盟会）
■流　　れ
１　ロープ
２　タッチゲーム
３　シャドウボクシング
４　約束マスボクシング
５　フリーマスボクシング
６　高校生にスパーリング
７　サンドバック打ち
８　ミット打ち
★　次回プログラムで実施する受講生同士のスパーリングに参加予定の人は、マウスピースを購入して持参してください。マウスピースに慣れるために、今回のプログラムで使用します。
■次回連絡（９月４日）
○場所：知的プログラム・保護者プログラム（第３・４研修室）
○内容：「YOG視察プログラム報告会」YOG視察プログラム参加者の発表を福岡ジュニア受講生及び保護者が聞きます。

Jr.能力開発・育成プログラム「陸上競技」連絡（８月２８日号）
■会　　場：福岡大学陸上競技場
■ね ら い：走（ハードルを含む）、跳、投の能力を向上させるとともに自分自身の動きの細かな変化に気づくなど、動作の精度を高めることを目標とする。
■講　　師：徳永憲昭、小藤　隆、越智雅人（福岡県陸上競技協会）
■流　　れ
　１　ウォーミングアップ
　２　各種動きづくりのドリル
３　ジャベリックスローと円盤投（砲丸投）のトレーニング
※ランニングに適したシューズを着用すること。
※１時間ジャベリックスロー、１時間円盤（砲丸）投を実施します。
※投運動における軸作り、下肢から上肢への力の伝え方を学習します。

■次回連絡（９月４日）
○場所：県立スポーツ科学情報センター
○内容：知的プログラム及び保護者プログラム「YOG視察プログラム報告会」YOG視察プログラム参加者の発表を福岡ジュニア受講生及び保護者が聞きます。