2026年9月2日水曜日

Jr. 知的プログラム「ロジカルシンキング」

829日(土)アクシオン福岡にて、慶応義塾高等学校バスケットボール部監督の江原氏を講師にお迎えし、知的プログラム「ロジカルシンキング」を実施しました。

ロジカルシンキングとは、簡単に言うと、「なぜ?」「どうすれば?」を考え、理由をつけて自分の答えを出す力(論理的思考力)です。

プログラムでは、キャプテンに適している人とはどんな人なのか、コンビニエンスストアの深夜営業は賛成か反対か、など、さまざまなテーマについて、グループを作り、意見を出し合いました。

また、自分の考えを相手に伝えるときには、「結論→理由→具体的な例→結論」という順番(CREC法)で話す方法にも挑戦しました。


これは、競技でも同じです。

自分のプレーを振り返るとき、仲間と作戦を考えるとき、コーチに自分の考えを伝えるとき、運動日誌に振り返りを書くとき…

なぜ?」を考え、「どうすれば?」を考え、そして「やってみる」。

この繰り返しが、競技力の向上につながります。

例えば、競技の中でも、

「なぜ試合でうまくいかなかったのか?」

「どうすればもっと速く走れるのか?」

「どうすれば相手に勝てるのか?」

「チームをもっと良くするにはどうすればいいのか?」

など、たくさんの「問い」があります。

そこで大切なのが、「なんとなく」ではなく、理由を考えること。

「もっと速く走りたい!」と思ったら、

「フォームを改善する」

「スタートを練習する」

「筋力を高める」

「自分の走りを動画で確認する」など、いろいろな方法を考えることができます。

さらに、「なぜその方法がいいのか?」まで考えることで、自分に合った方法を見つけることができます。

 

「もっと強くなりたい」「世界で活躍したい」

そう思うなら、身体だけではなく、頭も鍛えましょう。


「考える力」が、強さになる!


自宅課題

  8月29()に自宅課題の「フットバック記録会1回目」を実施しました。

今回のフットバックは、自宅課題では初めて取り組む種目です。

 

初めての種目でも、まずはやってみる。

うまくいかなければ練習の仕方を工夫する。

そして、何度も挑戦し、自分の記録を少しでも伸ばすために努力する。

 

こういった日々の積み重ねが、やがて大きな差になります。

 

今回の記録会で自己ベストは出せたでしょうか。

8月29日(土)の記録会で上位に入った受講生を紹介します!

 

「たかが自宅課題。されど自宅課題」

出された課題に対して「もっとできる」「もっと伸ばせる」という気持ちを持ち続けることは、競技力の向上だけでなく、人間力の向上にもつながります。

 

次の記録会に向けて、どう取り組むか。

これからの未来を創るのは、自分次第。




連絡表(9月5日号)

 

Kids 身体プログラム「タグラグビー」

会場

福岡県立福岡魁誠高等学校 グラウンド

時間

18:00~20:00

講師

小野 創 氏、笹井 賢治 氏、徳田 謙介 氏((一社)福岡県ラグビーフットボール協会)

持参物

飲料水、タオル

 

Jr. 身体プログラム「ラグビー」 

会場

福岡大学 ラグビー場

 

 ※「西片江」の交差点を南方向に曲がり、「B校地」に駐車してください。

時間

18:00~20:00

講師

徳永 剛 氏(福岡県ラグビーフットボール協会)

持参物

飲料水、タオル


Jr. 身体プログラム「ホッケー」

会場

福岡県立玄界高等学校 体育館

時間

18:00~20:00

講師

中山 周日 氏、冨永 蘭美衣 氏、片岡 勝信 氏福岡県ホッケー協会

持参物

飲料水、タオル、室内シューズ


Jr. 身体プログラム「アーチェリー」 

会場

福岡県立柏陵高等学校 アーチェリー場

 

 ■時間

18:00~20:00

講師

川﨑 和磨 氏、高木 裕太 氏、山口 芽吹 氏(福岡県アーチェリー協会)

持参物

飲料水、タオル

 

連絡事項

タグラグビー、ラグビー、アーチェリープログラムは少雨でも実施しますが、天候不良による中止の場合は、13時頃に保護者へ中止メールを送信します。(実施の際は、メール送信ありません。)