１２月３日の連絡表

Kids知的プログラム連絡（１２月３日号）
【知的プログラム】
■会　　場：アクシオン福岡（第３・４研修室）
■時　　間：１８：００～２０：００
■内　　容：視覚トレーニングについて
■講　　師：(有)ﾁｬｲﾙﾄﾞﾗｲｸ＆ｽﾎﾟｰﾂ　渡辺　修　氏
■持参物：筆記用具など
　□３日１６時より冬季競技集中合宿プログラム事前説明会を行います【視聴覚室】。
◎Kids次回連絡・・・１２月１０日は３次選考会のため休講

Jr.能力開発・育成プログラム「ハンドボール」連絡表（１２月３日号）
■ね ら い：ハンドボールを通して、定位能力や変換能力、連結能力などのコーディネーション能力向上を図る。
■会　　場：県立香住丘高等学校（体育館）福岡市東区香住ヶ丘１－２６－１
■講　　師：早川昌吾氏、今福正雄氏（福岡県ハンドボール協会）
■流　　れ
１　ウオーミングアップ
２　ランニングパス
３　ステップバックからのパストレーニング
４　シュートトレーニング
５　速攻トレーニング
６　ためしのゲーム
★まだまだ、積極的な声が少ないです。みんなで盛り上げてプログラムに臨みましょう。
★自分の種目の動きではなく、ハンドボールの特徴を理解しながら動けるようになりましょう。
■次回連絡（１２月１０日）
３次選考会のため休講

Jr.能力開発・育成プログラム「柔道」連絡表（１２月３日号）
■ね ら い：柔道を通して、反応能力、バランス能力、連結能力等のコーディネーション能力向上を図る。
■会　　場：アクシオン福岡　多目的アリーナCD
■講　　師：田上健二氏、野口博之氏（福岡県柔道協会）
■流　　れ
１　ウォーミングアップ
２　固め技
　・自由練習
３　投げ技
・支え釣り込み足・足払い・体落とし・大腰
４　クーリングダウン
★毎回、元気が出てくるのが、後半からです。道場に入ってくるときから大きな声を出して臨みましょう。
★投げ技が増えてきます。ケガをしないように、来た人からアップを始めましょう。
■次回連絡
○１２月１０日（土）は３次選考会のため休講です。

Jr.能力開発・育成プログラム「ライフル射撃」連絡表（１２月３日号）
■ね ら い：ライフル射撃を通して、集中力とバランス感覚を中心とした専門的なコーディネーション能力の向上を図る。
■会　　場：アクシオン福岡　多目的アリーナ
■講　　師：仁部宗弘氏、中原麻衣氏（福岡県ライフル射撃協会）
■流　　れ
１　立射姿勢での射撃
２　フォームの習得
３　立射にて40発競技実施
※競技結果をもとに模擬段級審査を行います。前回言われた目標を達成できるように頑張りましょう。
★　服装はタレントジャージ上下で必ず参加すること。（長袖・長ズボン）
★　ライフル射撃は、非常に集中力を養うことに有効です。また、器具を扱う繊細な競技です。器具の扱い方についても注意して理解するようにしてください。
■次回連絡（１２月１０日）
３次選考会のため休講