2025年1月29日水曜日

新規受講生プログラム

 1月25日(土)アクシオン福岡にて、新規受講生プログラムを実施しました。今年度は56,817名の応募者の中から選考された55名が合格を掴みとりました。

 事業説明後、「コミュニケーションスキルプログラム」、「保護者サポートプログラム」を実施しました。

 コミュニケーションスキルでは、自己紹介を中心としたプログラムを行いました。初めは緊張している様子でしたが、徐々に多くの人とコミュニケーションをとっていく姿が見られました。‟いつでも、どこでも、誰とでも„を合言葉に自ら積極的にコミュニケーションをとっていけるアスリートになってください。また、今回学んだことや感じたことを日誌に書き、今後に活かしていきましょう。

 次回からは現受講生と合流してプログラムが実施されます。タレント受講生として、切磋琢磨し、この中から新たなオリンピアンが誕生することを期待しています。今の新鮮な気持ちを忘れずに今後も頑張っていきましょう。


連絡表(2月1日号)

 Kids4・5年能力開発・育成プログラム「スケート」

■内容

スケート競技を通したコーディネーション能力の育成

■会場

福岡県立総合プール スケート場

■時間

18:00~20:00

■講師

山田由美子 氏、井上倫太朗 氏、石田 望愛氏

■持参物

飲料水、タオル、長靴下使用料50円貸し靴代400円受講証(仮受講証)手袋

※Kids5年は、タレントユニフォーム(長袖長ズボン)を、新規受講生(小学校4・5年生)は、長袖長ズボンのジャージを着用してください。

■連絡事項

下記のリンクからスケート靴の履き方を事前にチェックしてください。

【アクシオンスクール】スケートプログラム2024 スケート靴の履き方

□次回連絡(2月8日)

□内容

スケート競技を通したコーディネーション能力の育成

□会場

福岡県立総合プール スケート場


Kids6年能力開発・育成プログラム「フェンシング」

■内容

フェンシング競技を通したコーディネーション能力の育成

■会場

福岡県立スポーツ科学情報センター(アクシオン福岡)多目的アリーナAB(剣道場)

※年間計画から変更になっています。

■時間

18:00~20:00

■講師

野元伸一郎 氏、村岡聡丞 氏

(福岡県フェンシング協会)

■持参物

室内用シューズ、飲料水、タオル

■次回連絡(2月8日)

□内容

フェンシング競技を通したコーディネーション能力の育成

□会場

福岡県立福岡魁誠高等学校 多目的アリーナ


Jr.能力開発・育成プログラム「バレーボール」 

■内容

バレーボール競技を通した専門技術の習得及び身体能力の育成

■会場

福岡県立須恵高等学校 体育館

■時間

18:00~20:00

■講師

岩崎 圭佑 氏(福岡県バレーボール協会)

■持参物

室内用シューズ、飲料水、タオル

□次回連絡(2月8日)

□内容

バレーボール競技を通した専門技術の習得及び身体能力の育成

□会場

福岡県立須恵高等学校


Jr.能力開発・育成プログラム「バドミントン」 

■内容

バドミントン競技を通した専門技術の習得及び身体能力の育成

■会場

福岡県立福岡魁誠高等学校 体育館

■時間

18:00~20:00

■講師

有田 仁志 氏、有田 珠美 氏(福岡県バドミントン協会)

■持参物

室内用シューズ、飲料水、タオル

□次回連絡(2月8日)

□内容

バドミントン競技を通した専門技術の習得及び身体能力の育成

□会場

福岡県立福岡魁誠高等学校

2025年1月22日水曜日

Jr.身体プログラム「バレーボール」

 1月18日(土)須恵高校にて、2回目のバレーボールプログラムを実施しました。

 前半は、ペアでさまざまな動きのキャッチボールを行い、スパイクの基礎を固めていきました。肘の出し方、ボールを打つ位置、身体の捻りや反りでボールの軌道に大きく影響することを実感しました。後半は実際にレフト、ライトとそれぞれの位置からスパイクを何本も打っていきました。初めはジャンプのタイミングが合わなかったり、狙ったところへ上手くコントロールができなかったりと苦戦していましたが、回数を重ねるごとにタイミングや感覚を掴み、強く正確なスパイクを打つ姿が見られました。

 次回は、トスからのスパイクを打つ練習になります。トスを上げる人、スパイクを打つ人でタイミングを合わせていく必要があり、動きも難しくなっていきます。仲間と息を合わせ、協力し頑張っていきましょう。

連絡表(1月25日号)

Kids能力開発・育成プログラム「バスケットボール」

■内容

バスケットボール競技を通したコーディネーション能力の育成

■会場

篠栗町 合併50周年記念体育館

■時間

18:00~20:00

■講師

北原 拓美 氏(福岡県バスケットボール協会)

■持参物

飲料水、タオル、室内シューズ

□次回連絡(2月1日)

①Kids5年

□内容

スケート競技を通したコーディネーション能力の育成

□会場

福岡県立総合プール スケート場


②Kids6年

□内容

フェンシング競技を通したコーディネーション能力の育成

□会場

福岡県立スポーツ科学情報センター(アクシオン福岡)


Jr. 能力開発・育成プログラム「バレーボール」 

■内容

バレーボール競技を通した専門技術の習得及び身体能力の育成

■会場

福岡県立須恵高等学校 体育館

■時間

18:00~20:00

■講師

岩崎 圭佑 氏(福岡県バレーボール協会)

■持参物

室内用シューズ、飲料水、タオル

□次回連絡(2月1日)

□内容

バレーボール競技を通した専門技術の習得及び身体能力の育成

□会場

福岡県立須恵高等学校


Jr.能力開発・育成プログラム「バドミントン」 

■内容

バドミントン競技を通した専門技術の習得及び身体能力の育成

■会場

福岡県立福岡魁誠高等学校 体育館

■時間

18:00~20:00

■講師

有田 仁志 氏、有田 珠美 氏(福岡県バドミントン協会)

■持参物

室内用シューズ、飲料水、タオル

□次回連絡(2月1日)

□内容

バドミントン競技を通した専門技術の習得及び身体能力の育成

□会場

福岡県立福岡魁誠高等学校

2025年1月15日水曜日

Kids身体プログラム「バスケットボール」

 1月11日(土)アクシオン福岡にて、1回目のKidsバスケットボールプログラムを行いました。

 前半は、ボールを使ったストレッチやハンドリングなど、ボールに触れる動きを行った後、2人組で対面パスの練習とドリブルを使った鬼ごっこを行いました。後半は、グループごとに簡単な1対1を行い、ドリブルからのシュートをリレー形式で行いました。チーム競技として、自分本位にならないためにも、思いやりをもってパスを行うことや、元気よく声を出すことなどを指導していただきました。寒い中でも汗をかきながら活動している受講生の姿に感心しました。

 今回学んだドリブルやパスを出す位置など、復習をしっかりと行い次回のプログラムに活かしていきましょう。

連絡表(1月18日号)

 Kids能力開発・育成プログラム「バスケットボール」

■内容

バスケットボール競技を通したコーディネーション能力の育成

■会場

篠栗町 合併50周年記念体育館

■時間

18:00~20:00

■講師

北原 拓美 氏(福岡県バスケットボール協会)

■持参物

飲料水、タオル、室内シューズ

□次回連絡(1月25日)

□内容

バスケットボール競技を通したコーディネーション能力の育成

□会場

篠栗町 合併50周年記念体育館


Jr. 能力開発・育成プログラム「バレーボール」 

■内容

バレーボール競技を通した専門技術の習得及び身体能力の育成

■会場

福岡県立須恵高等学校 体育館

■時間

18:00~20:00

■講師

岩崎 圭佑 氏(福岡県バレーボール協会)

■持参物

室内用シューズ、飲料水、タオル

□次回連絡(1月25日)

□内容

バレーボール競技を通した専門技術の習得及び身体能力の育成

□会場

福岡県立須恵高等学校


Jr.能力開発・育成プログラム「バドミントン」 

■内容

バドミントン競技を通した専門技術の習得及び身体能力の育成

■会場

福岡県立スポーツ科学情報センター(アクシオン福岡)サブアリーナ

■時間

18:00~20:00

■講師

有田 仁志 氏、有田 珠美 氏(福岡県バドミントン協会)

■持参物

室内用シューズ、飲料水、タオル

□次回連絡(1月25日)

□内容

バドミントン競技を通した専門技術の習得及び身体能力の育成

□会場

福岡県立福岡魁誠高等学校


中3プログラム(女子

■内容

筋力測定及び修了式にむけて

■会場

福岡県立スポーツ科学情報センター(アクシオン福岡)測定室

■時間

18:00~19:30

※終了時刻が前後する可能性があります。

■講師

事務局

■持参物

室内用シューズ、飲料水、タオル

※中3男子は、第Ⅳ期実施競技種目決定通知でふり分けられているプログラムに参加します。

□次回連絡(1月25日)

□内容

①バレー

②バドミントン

□会場

①福岡県立須恵高等学校

②福岡県立福岡魁誠高等学校

2025年1月8日水曜日

Jr.知的プログラム「スポーツコンディショニング」

 12月21日(土)アクシオン福岡・健康体力測定室にて、國田泰弘氏(理学療法士、アスレティックトレーナー)を講師にお招きし、知的プログラム「スポーツコンディショニング」を実施しました。

 「片脚スクワットを安定させよう!~パフォーマンスアップと怪我予防~」をテーマに、長い間高いパフォーマンスを発揮するためには、「良い基本的な動きのくせ」という土台が大きくなければ、技術の向上に体が追い付かず怪我をする可能性があると学びました。パフォーマンスアップのためには、技術が全てではないということを再確認することができました。

 次に、動きのくせをペアでチェックしあい、自分の動きの課題点を把握しました。受講生は、意外なくせをペアに指摘され、とても驚いている様子でした。その後、その課題点を解決するストレッチ、モビリティエクササイズ(身体の可動性を高めるためのエクササイズ)を学び、実践しました。

 今回の実践内容は、いつでも振り返りができるようにQRコードで映像資料をいただいています。パフォーマンスアップと怪我予防のために継続して実践していきましょう!

連絡表(1月11日号)

Kids5・6年生能力開発・育成プログラム「バスケットボール」

■内容

バスケットボール競技を通したコーディネーション能力の育成

■会場

福岡県立スポーツ科学情報センター(アクシオン福岡)メインアリーナ

※年間計画から会場を変更しています。

■時間

18:00~20:00

■講師

長嶺 健 氏(福岡県バスケットボール協会)

■持参物

飲料水、タオル、室内シューズ


Jr.能力開発・育成プログラム「バレーボール」 

■内容

バレーボール競技を通した専門技術の習得及び身体能力の育成

■会場

福岡県立須恵高等学校 体育館

■時間

18:00~20:00

■講師

岩崎 圭佑 氏(福岡県バレーボール協会)

■持参物

室内用シューズ、飲料水、タオル


Jr.能力開発・育成プログラム「バドミントン」 

■内容

バドミントン競技を通した専門技術の習得及び身体能力の育成

■会場

福岡県立福岡魁誠高等学校 体育館

※年間計画から会場を変更しています。

■時間

18:00~20:00

■講師

有田 仁志 氏、有田 珠美 氏(福岡県バドミントン協会)

■持参物

室内用シューズ、飲料水、タオル


中3プログラム(男子)

■内容

筋力測定及び修了式にむけて

■会場

福岡県立スポーツ科学情報センター(アクシオン福岡)測定室

■時間

18:00~19:30

※終了時刻が前後する可能性があります。

■講師

事務局

■持参物

室内用シューズ、飲料水、タオル

※中3女子は、第Ⅳ期実施競技種目決定通知でふり分けられているプログラムに参加します。