１月１７日（土）、福岡県立須恵高等学校にて、岩崎佳佑氏、池田大輔氏をお招きして２回目のJr.身体プログラム「バレーボール」を実施しました。
今回のプログラムでは、前回のプログラムに引き続き、アンダーハンドパスとオーバーハンドパスの練習をしました。
前回のプログラムで「１分間直上でパスを上げ続ける」という課題が与えられていました。最初にその課題に取り組みましが、なかなかコツが掴めず、記録が伸び悩む受講生が多かったです。そこで講師の方からアンダーハンドパスでは膝を使うことや面の向き、オーバーハンドパスでは親指の使い方や目線の向け方など、それぞれの意識することを詳しく教えていただきました。そのアドバイスを意識し、練習に取り組み、再度、挑戦するとほとんどの受講生が記録を更新していました。
その後、動きながらの後ろ向きや横向きなどといった、様々な体勢でのパスに取り組みました。一つ前の練習で教えていただいた基本的なコツを受講生自身で応用しながら、取り組んでいました。
最後に８対８のパスゲームを行いました。これまで取り組んだことを発揮できている受講生もいましたが、声掛けが少なく、ボールを落としてしまう受講生が多く見られました。最後に講師の岩崎氏もおっしゃられていましたが、たくさん挑戦し、たくさん失敗をしなければ成長は出来ません。トップアスリートを目指す者として、「失敗を恐れず、挑戦する」という部分はかけてはならないと思います。
また、プログラム前に「ペアやグループをつくる際は、自分と違う学年と組む」という指示を出しました。なぜ、そのような指示を出したのかを「自身の成長」という視点で、受講生一人一人に考えて、次回のプログラムに臨んでいただきたいです。
参加者全員がトップアスリートを目指している環境は、貴重な場であると思います。その環境を最大限に活かし、この環境をより質の高い場にしていきましょう！
