平成２５年度福岡県タレント発掘事業 受付終了

　平成２５年度福岡県タレント発掘事業、１次選考の受付を終了いたしました。本年度も多くのご参加、ありがとうございました。
　１次選考により選考された方のみ、１０月中に２次選考会のご案内をいたします。

能力開発・育成プログラム（Jr．知的プログラム「スポーツマッサージ」）

　９月２１日(土)アクシオン福岡のサブアリーナにてJr.の知的プログラム「スポーツマッサージ」が行われ、山村淳一郎氏（やまむら整骨院・総院長）に御指導いただいた。

　始めにマッサージの目的についての説明があり、受講生はマッサージの重要性を再認識できたようであった。また、マッサージと同様にストレッチのポイントと必要性について御指導いただきながら、様々な静的セルフストレッチを行った。他には、動きながら行う動的ストレッチや、2人組で行うパートナーストレッチ、体幹を鍛えるコアトレーニングも行った。

　今回のプログラムでは数多くのストレッチの方法を御指導いただき、試合当日だけでなく、普段から行っているストレッチにも取り入れていき、怪我防止やパフォーマンスの向上に努めてもらいたい。

Jr.育成プログラム（３期）種目決定通知

（数字は受講生番号）
■サッカー
606　617　627　634　635　636　639　643　650　652　704　706　719　721　724　725　732　736　739　746　748　749　753　754　817　819　823　824　830　833　838　841　842　844　847　848　851

■バレーボール
601　638　641　648　651　655　712　715　718　723　728　731　738　740　744　747　750　751　752　801　807　809　815　818　821　822　825　831　837　839　843　846　850　852　853　

■ライフル射撃
602　605　612　615　622　646　649　653　656　707　716　729　733　734　742　813　832　845

※９月２８・２９日の受講生能力測定会の受付で種目通知を受け取って下さい。
※Jr.プログラムでは、3ヶ年計画の中で次のようなねらいをもって種目をふりわけています。
　○現在の実施種目と異なった種目に取り組むことによる身体能力の向上
　　　（クロストレーニング）
　○現在の身体能力の特性を把握した上での弱点強化
　○育成プログラム種目への適性を判断する機会

９月２８・２９日「受講生測定会」連絡表

■会　場：アクシオン福岡　
■時　間：１５：００～２１：００
■持参物：タオル、屋内シューズ、水分補給用飲料水
※計画的に全ての測定を終わらせて下さい。

◆次回連絡（１０月５日）
○Kids「タグラグビー」福岡大学・ラグビー場
○Jr.「サッカー」志免町立志免中学校・グラウンド
○Jr.「バレーボール」アクシオン福岡・メインアリーナ
○Jr.「ライフル射撃」アクシオン福岡・多目的アリーナ

自宅課題〔スクウェア四方位ジャンプ〕（合格者一覧９月２１日）

　２回目のテストが終了し、ここで特に注目すべきは、Kids６年渕上雄彦。彼はタレント生Jr.・Kids合わせて、１４９人のトップとなる記録を叩き出した。 
　スポーツの世界は、年齢関係なしに、実力のある者が世界で活躍する。しっかりとした目標を持ち、「いつでも・どこでも・誰とでも」プライドを持って取り組むことが、未来の自分につながる。今後とも、記録更新に精進してもらいたい。

「最後は気持ちが強い人間が勝ちを取ることを実感しました。」

上野由希子選手（ソフトボール）北京大会　金メダル

受講生測定日程変更

９月２９日（日）の受講生測定の日程を一部変更しました。前半のサブアリーナで予定していました測定を、多目的アリーナに変更します。また、２５ｍ走につきましては、後半のメインアリーナのみとします。

自己課題〔スクウェア四方位ジャンプ〕（合格者一覧９月１４日）

  「スクウェア四方位ジャンプ」１回目のテストが終了し結果は、Kids ２４％、Jr.女子 １３％、Jr.男子 ５％となりました。初回のテストではありましたが、跳ぶ方向を間違えたり、箱を踏んでしまうといったミスが多かったように感じます。
  今回の課題のポイントは、素早い移動であり、姿勢やバランスが重要になります。しっかり足首を使い、瞬発力を利用して正確に跳ぶよう、練習に取り組みましょう。また、膝への負担が非常に大きいので、高さや回数は調整して行うようにしましょう。

能力開発・育成プログラム活動記録【ウエイトリフティング】

　9月14(土)、八幡中央高校にてJr.ウエイトリフティングプログラムが行われた。今回は、本格的なトレーニング室で鏡を見ながら、自分のフォームをチェックすることから始まった。さらに、ウエイトリフティング部員・OBのご協力のもと、マンツーマンでご指導していただき、受講生はいつも以上に集中していた。

　プログラム後半では、大会形式で記録会が開催され、受講生は、第1回目に比べるときれいな姿勢となり、バーベルを持ち上げたときの顔つきから達成感が伝わった。最高記録は男子では石塚森統67.0㎏、女子は戸田妃乃子53.0㎏である。

　最後に守昌宏講師(福岡県ウエイトリフティング協会)がおっしゃった「ウエイトリフティングのフォームを覚えておくと、ジャンプ力やダッシュ力も向上する。」この言葉を忘れずに、これからも各自のトレーニングに取り入れ、活かしていってほしい。

Jr.3年　石塚森統

 Jr.3年　戸田妃乃子

９月２１日の連絡表

Kids能力開発・育成プログラム「タグラグビー」連絡（９月２１日号）
■会　　場：福岡大学ラグビー場
■ね ら い：タグラグビーを通して、定位能力や変換能力、連結能力などのコーディネーション能力向上を図る。
■講　　師：結城 利治 氏、草野　潔氏、森田　建 氏（福岡県ラグビーフットボール協会）
■流　　れ
 １　パス練習
 ２　１対１
 ３　ゲーム
★駐車場はレスリング時と同じＢ校地（青丸）です。ラグビー場（赤丸）周辺には駐車しないでください。
★トップスピードでボールをもらうことができるように考えてプレーすること。ボールを受けたら迷わずダッシュすること。
■次回連絡（９月２２・２８・２９日）
○場所：アクシオン福岡
○内容：受講生運動能力測定会

Jr.知的プログラム連絡（９月２１日号）
■内　容：「スポーツマッサージ」講義＆実技
■講　師：山村　淳一郎　氏
■会　場：アクシオン福岡　サブアリーナ
■時　間：１８：００～２０：００
■持参物：スポーツタオル（プログラムで使用します）、ノート、筆記用具、屋内シューズ
■次回連絡（９月２２・２８・２９日）
○場所：アクシオン福岡
○内容：受講生運動能力測定会

９月１４日の連絡表

Kids.能力開発・育成プログラム「タグラグビー」連絡（９月１４日号）

■会　　場：アクシオン福岡　メインアリーナ

■ね ら い：タグラグビーを通して、定位能力や変換能力、連結能力などのコーディネーション能力向上を図る。

■講　　師：結城 利治 氏、草野　潔氏、森田　建 氏（福岡県ラグビーフットボール協会）

■流　　れ

１　タグラグビー競技の確認（基本的なルール）

２　タグの付け方、取り方

３　ラグビーボールの持ち方、パスの仕方

４　パスの練習（ランパス）

５　諸連絡

★タグラグビープログラムでは、チーム（１０人）ごとの活動・ゲームを行います。

★声を出して積極的にプログラムに参加していきましょう。

■次回連絡（９月２１日）

○場所：福岡大学　ラグビー場

○内容：タグラグビーを通したコーディネーショントレーニング

Jr.能力開発・育成プログラム「ラグビー」連絡表（９月１４日号）

■ね ら い：ラグビーを通して、専門的コーディネーション能力の向上を図る。

■会　　場：福岡大学　ラグビー場

■時　　間：１８：００～２０：００

■講　　師：徳永　剛氏、柴田健太郎氏（福岡県ラグビーフットボール協会）

■流　　れ

１　ウォーミングアップ

２　タックル（説明・練習）

３　タッチフットボールゲーム

★　屋外用シューズ・タオル・水分補給の準備をしてください。

★　活動は半袖、短パンで行います。

■次回連絡（９月２１日）

○場所：知的P「スポーツマッサージ」

○会場：アクシオン福岡（多目的アリーナ）

Jr.能力開発・育成プログラム「ボクシング」連絡（９月１４日号）

■会　　場：東福岡高等学校ボクシング場

■ね ら い：ボクシングを通して、反射神経、筋持久力、リズム等の専門的コーディネーション能力の向上を図る。

■講　　師：吉住康史氏、古賀大作氏（福岡県アマチュアボクシング連盟）

■流　　れ

１　縄跳び

２　シャドウボクシング

３　グループ別練習（対人練習、ミット打ち練習、サンドバック打ち）

４　高校生のミットへパンチ

５　ヘッドギアをつけてのスパーリング

★　マウスピースを持参してください。マウスピースがないとスパーリング練習に参加することができません。なお、マウスピースはボクシング専用でなくてもかまいません（ラグビー用等）。

★　最後のプログラムは、スパーリングを中心に行います。前回までに教わったことを活かせるようにしましょう。

■次回連絡（９月２１日）

○場所：知的P「スポーツマッサージ」

○会場：アクシオン福岡（多目的アリーナ）

Jr.能力開発・育成プログラム「ウエイトリフティング」連絡表（９月１４日号）

■ね ら い：クリーン＆ジャークの習得

ウエイトリフティングを通して他競技にも応用できる瞬発系能力の育成

■会　　場：福岡県立八幡中央高等学校
                福岡県北九州市八幡西区元城町１−１ ‎

                093-681-2335

■講　　師：守昌宏氏、守美穂子氏（福岡県ウエイトリフティング協会）

■持 参 物：室内用シューズ、タオル

■流　　れ

　１　ウォームアップ

　２　スナッチ・クリーンアンドジャークのフォーム練習（重量をつけて）

　３　大会形式の記録会

　４　クールダウン

★　水分補給の準備をしてください。

★　フォームの名称を覚え、すぐに実施できるようにしてください。

■次回連絡（９月２１日）

○場所：知的P「スポーツマッサージ」

○会場：アクシオン福岡（多目的アリーナ）

自己課題〔テニスボールリフティング〕（合格者一覧９月７日）

　「テニスボールリフティング」の自己課題が終了しました。最終結果は、Kids ５％、Jr. ９％となり、今までの自己課題でもっとも最低な合格率となりました。
　「不得意種目を克服する」なかなか難しいことですが、あの北島康介選手でさえも平泳ぎだけでなく、他の３泳法の練習もこなすそうです。
　今回の自己課題はこれで終了となりますが、真のチャンピオンになるためには必要なコーディネーショントレーニングではないでしょうか。陽の当たる場所だけでなく影で努力できるアスリートになるよう次の自己課題に期待したいと思います。

　「あと一歩の努力」
　　必要な苦しみというものから抜け出た人間は、
　　持論を身につけているんです。
　　結局、その持論が信念になってくるわけです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『人生を勝利に導く金言』（野村克也・著）

【育成プログラムの自己課題】 スクウェア四方位ジャンプ

○目的

・瞬発力、下肢の筋力、敏捷性の向上。

・素早く動作を切り替える変換能力やリズム能力等のコーディネーション能力の向上。

○ルール

・Kids、Jr.共に４５cm四方・高さ２０cmの四側面を、枠の中央から四方向に両足でジャンプし２周

（時計回り・反時計回り）する。

・ジャンプ中に足が箱の四方側面に触れると、その時点で終了となる。

・スタートの合図までは、真ん中の位置で待つ。

・Kidsは２周を１０秒以内、Jr.女子は２周を９秒以内、Jr.男子は２周を８秒以内にできて合格とする。

・１日に受けられるテストは１回とする。

○期限

・９月１４日～１０月１２日まで

○その他留意点

・身体への負荷が高いため、練習の際は必ず準備運動を行うこと。また、ケガや騒音等に十分注意して行うこと。

・ケガ防止のため、練習では高さや幅を調整しながら行うこととし、十分に広い場所を確保して行うこと。

小学生全国大会【報告】

　8月下旬に行われた第10回全国小学生学年別柔道大会においてKids5年飯田健介（大刀洗豪武館）が小学5年生男子45kg級で準優勝、第29回全国小学生陸上競技交流大会においてKids6年服部元軌（現実施競技：軟式野球）が6年生男子100mで3位に入賞した。
　今後は、更に上のレベルを目指して、精進して欲しい。

２０２０年東京オリンピック・パラリンピック開催決定

福岡県自転車体験教室の案内

▼１　主　催　　福岡県自転車競技連盟 
▼２　期　日　　 
平成２５年９月２９日（日）１０月２０日（日）１１月２４日（日）　１２月１５日（日） 
平成２６年１月１９日（日）　２月２３日（日）　３月３０日（日）　 
＊１０：００～１２：００（９：３０集合） 
▼３　会　場　　久留米競輪場 
▼４　対　象　　Fukuoka　Jr.　Kids　Hopes 
▼５　申し込み方法
　開催１週間前までに、アクシオン福岡の笹部のメールアドレスへ（　info1@f-sponet.or.jp　）ご連絡ください。
＊複数回の参加を希望する人は、一括しての申し込みが可能です。 
▼６　参加上の注意事項 
①競技用自転車及びヘルメットは借りることができます。 
②保護者同伴で参加してください。 
③競技中の事故による負傷等についての応急処置は主催者が行いますが、その後の処置は参加者の負担となります。

９月７日の連絡表

Kids知的能力開発・育成プログラム「ロジカルシンキング」連絡（９月７日号）
■会　　場：アクシオン福岡　多目的アリーナ
■流　　れ
　１　コミュニケーションスキルの向上
　２　ロジカルシンキングプログラム
★先週は台風でプログラムが延期になりました。自宅課題の「テニスボールリフティング」が再延長されます。実際のテストはテニスボールですが、まずは、大きなボールで１０回連続を目指しましょう。大きなボールでクリアできた人は、テニスボールで練習しましょう。
■次回連絡（９月１４日）
○場所：アクシオン福岡　メインアリーナ
○内容：タグラグビーを通したコーディネーショントレーニング

Jr.能力開発・育成プログラム「ウエイトリフティング」連絡表（９月７日号）
■ね ら い：クリーン＆ジャークの習得
ウエイトリフティングを通して他競技にも応用できる瞬発系能力の育成
■会　　場：アクシオン福岡・体力測定室
■講　　師：守昌宏氏、守美穂子氏（福岡県ウエイトリフティング協会）
■持 参 物：室内用シューズ、タオル
■流　　れ
　１　ウォームアップ
　２　スナッチ・クリーンアンドジャークのフォーム練習（重量をつけて）
　３　基本動作のトレーニング
　４　クールダウン
★　水分補給の準備をしてください。
★　フォームの名称を覚え、すぐに実施できるようにしてください。
■次回連絡（９月１４日）
○場所：福岡県立八幡中央高等学校
○内容：ウエイトリフティングを通したコーディネーショントレーニング

Jr.能力開発・育成プログラム「ボクシング」連絡（９月７日号）
■会　　場：福岡県立糸島農業高等学校ボクシング場
■ね ら い：ボクシングを通して、反射神経、筋持久力、リズム等の専門的コーディネーション能力の向上を図る。
■講　　師：吉住康史氏、古賀大作氏（福岡県アマチュアボクシング連盟）
■流　　れ
　１　BOXウォーク
　２　シャドウボクシング
　３　グループ別練習（対人練習、ミット打ち練習、サンドバック打ち）
　４　高校生のミットへパンチ
　５　ヘッドギアをつけてのスパーリング
★　マウスピースを持参してください。マウスピースがないとスパーリング練習に参加することができません。なお、マウスピースはボクシング専用でなくてもかまいません（ラグビー用等）。
★　今回からのスパーリングは、受講生同士の打ち合いが多くなります。
■次回連絡（９月１４日）
○場所：東福岡高等学校ボクシング場
○内容：ボクシングを通したコーディネーショントレーニング

Jr.能力開発・育成プログラム「ラグビー」連絡表（９月７日号）
■ね ら い：ラグビーを通して、専門的コーディネーション能力の向上を図る。
■会　　場：福岡大学　ラグビー場
■時　　間：１８：００～２０：００
■講　　師：徳永　剛氏、柴田健太郎氏（福岡県ラグビーフットボール協会）
■流　　れ
　１　ウォームアップ
　２　タックル（説明・練習）
　３　タッチフットボールゲーム
★　屋外用シューズ・タオル・水分補給の準備をしてください。
★　活動は半袖、短パンで行います。
■次回連絡（９月１４日）
○場所：福岡大学ラグビー場
○内容：ラグビーを通したコーディネーショントレーニング

フェンシング体験教室の時間変更について

平成２５年９月７日（土）１６：００～１７：３０に予定していましたフェンシング教室の時間を変更します。
１　日時：平成２５年９月７日（土）２０：００～２１：３０（プログラム修了後）

２　会場：アクシオン福岡多目的アリーナ

３　指導者：日本フェンシング協会

４　参加対象者：福岡キッズ（小学５・６年生）

５　内容：フェンシングに関心が高い福岡キッズ受講生を対象に、体験及び専門的指導を行う。

６　参加申込：９月５日（木）までに、アクシオン福岡の手島のメールアドレス（teshima-k@f-sponet.or.jp）へ連絡ください。

※時間が遅くなりますので補食等での対策を各自でお願いします。