Jr.身体プログラム「レスリング」

　１０月２１日(土)福岡大学にて４回目のレスリングプログラムを実施しました。　

　前回教わった両足タックルの復習から始まり、今回は片足タックルや発展技を学びました。相手の体に自分の体を密着させることで技をかけやすくなることや相手の抵抗の仕方に合わせて攻撃の内容を変えることなど、受講生は学んだことを試行錯誤しながらも実践していました。

　レスリングプログラムも残り３回になりました。相手の力を利用してポイントをとることができるよう次回も頑張りましょう。