５月４日(土)アクシオン福岡にて、藤本 氏（仙台大学）を講師にお招きし、Kids5・6年生を対象に知的プログラムを実施しました。
Kids５年生はコミュニケーションスキルを行いました。
二人組やグループでコミュニケーションを取りながら課題解決をする活動を行い、苦戦しながらも声のかけ方を工夫する姿が見られました。日常生活の中で、様々なことを察知するセンサーを働かせるとともに、積極的にコミュニケーションを取り、自ら発信することにもチャレンジしていきましょう。
Kids６年生は「世界に挑戦するために」と題して、目標設定プログラムを行いました。
目標設定に必要な６つのポイントを紹介します。
①目標を具体的に表現してみよう②目標を数字にして表現してみよう③実現的な目標かどうかをチェックしてみよう④動きや体調などの目標を考えてみよう⑤目標を時間の順序で表現してみよう⑥記録に残して評価しよう
今回のプログラムを通して、目標の立て方、自己分析の大切さに改めて気付くことができたのではないでしょうか。このポイントは受講生全員に共通する内容です。受講生の皆さん、ポイントを確認しながら自身の目標を見つめ直してみてください。そして、運動日誌を有効に活用しましょう。思っているだけでは、目標は達成されません。今、何をしなければならないか考え、実行していきましょう。
