９月１８日Kidsプログラム

フェンシングプログラムでジャージの上着が必要です。持参してください。

Ｊｒ.受講生・Hopes中学生を対象とした自転車記録会体験教室の参加者募集！！

福岡県自転車競技連盟より毎月一回実施されている自転車記録会体験教室が、次回は９月２６日（日）に行われます。競技用自転車にも乗ることができ、今まで味わったことがないスピード感を体験できること間違いなし！ちなみにプロのトップレベルでは時速７０ｋｍ以上を出す選手もいます！
記録会に参加すると２００ｍ、４００ｍの短距離タイムトライアルにも挑戦でき、記録も測定してもらえます！！
さぁ、君も時速７０ｋｍ目指そう！！

日時：９月２６日（日）
時間：９：３０～１３：００
場所：久留米競輪場
申込期限：９月１９日（日）
※参加希望の方は健康科学係の杉谷まで御連絡ください。
アクシオン福岡　℡０９２－６１１－１７１７　

平成２２年度受講生測定会について

１　期　日
平成２２年９月２５日（土）、２６日（日）、１０月２日（土）、３日（日）の１４時～２１時
※各測定日ともに、１４時から一部種目測定開始、１８時より全ての種目測定開始予定。
※９月２６日（日）と１０月２日（土）は、メインアリーナ・サブアリーナが大会で使用できないため25m走、ボール投は実施できません。
※詳細は、９月１８日（土）の育成プログラムで配布します。
２　測定種目
平成２２年度福岡県タレント発掘事業２次・３次選考会測定種目・コントロールテスト種目及び身長・体重・体脂肪・形態測定
■小学５年生種目（１３種目）
全身反応・四方位反応・ステッピング・リバウンドドロップジャンプ・立幅跳・25m走・
五段跳・シャトルラン・四方向ステップ・ボール投げ・ジャンプパワー・閉眼歩行・Tテスト
■小学６年生、中学１～３年生種目（１３種目）
全身反応・四方位反応・ステッピング・リバウンドドロップジャンプ・立幅跳・25m走・
五段跳・シャトルラン・四方向ステップ・ボール投げ・ジャンプパワー・バランス・Tテスト

９月１８日の連絡表

Kids身体能力開発・育成プログラム「フェンシング」連絡表（９月１８日号）
■会　　場：福岡県立福岡魁誠高等学校体育館
　　　　　　　福岡県糟屋郡粕屋町大字長者原１２２番地（０９２－９３８－２０２１）
■ね ら い：フェンシングを通して、上肢・下肢の動きをタイミング良く動かしたりする連結能力やリズム能力などの専門的コーディネーション能力の開発
■講　　師：野元伸一郎氏、豊田秀夫氏（福岡県フェンシング協会）
■流　　れ
１　フェンシングプログラムの内容の確認
２　前回までの基本的な動きの確認
３　スポンジ剣や実際の剣を用いての練習
４　諸連絡
★　これまで学んだことをしっかり復習し、土曜日のプログラムに参加しましょう。
■次回連絡（９月２５・２６日、１０月２・３日）
○場所：アクシオン福岡
○内容：受講生測定会

Jr.能力開発・育成プログラム「ボクシング」連絡（９月１８日号）
■会　　場：純真高等学校
　　　　　　　福岡市南区筑紫丘１－１－１（０９２－５４１－９７１０）
■ね ら い：ボクシングを通して、定位・連結・反応・リズムを中心とした専門的なコーディネーション能力の向上を図る。
■講　　師：吉住康史氏、古賀大作氏（福岡県アマチュアボクシング連盟会）
■流　　れ
１　ロープ
２　タッチゲーム
３　シャドウボクシング
４　約束マスボクシング
５　高校生にスパーリング
６　受講生同士のスパーリング（承諾書提出者）
★　いよいよ最後、適性評価と講生同士のスパーリングとなります。体調を整えて、プログラムに参加しましょう。スパーリング実施者はマウスピースを忘れないように持参してください。
■次回連絡（９月２５・２６日、１０月２・３日）
○場所：アクシオン福岡
○内容：受講生測定会

Jr.能力開発・育成プログラム「ウエイトリフティング」連絡（９月１８日号）
■会　　場：福岡県立八幡中央高等学校
福岡県北九州市八幡西区元城町１－１（０９３－６８１－２３３５）
■ね ら い：ウエイトリフティングを通して、動きづくりや連結・識別などの専門的なコーディネーション能力の向上を図る。
■講　　師：守 昌宏　福田 登美男　守 美穂子　信原 正弥　村上 広大　橋口 康輔（ウエイトリフティング協会）
■流　　れ
　１　本時の説明
　２　スタート重量により班分け
３　スナッチのウォームアップ
４　スナッチ競技開始
５　クリーン＆ジャークのウォームアップ
６　クリーン＆ジャークの競技開始
７　本時の反省・挨拶・解散
★　最後のプログラムになりました。今回は試合形式でおこないます。しっかりアピールして今まで習った動きや姿勢を披露していきましょう。
■次回連絡（９月２５・２６日、１０月２・３日）
○場所：アクシオン福岡
○内容：受講生測定会

Jr.能力開発・育成プログラム「陸上競技」連絡（９月１８日号）
■会　　場：福岡大学陸上競技場
■ね ら い：走（ハードルを含む）、跳、投の能力を向上させるとともに自分自身の動きの細かな変化に気づくなど、動作の精度を高めることを目標とする。
■講　　師：宮本氏、小藤氏、越智氏（福岡陸上競技協会）
■流　　れ
　１　ウォーミングアップ
　２　各種動きづくりのドリル
３　ジャベリックスローと円盤投、砲丸投のトレーニング
※ランニングに適したシューズを着用すること。
※３回のプログラムで、ジャベリックスロー、円盤、砲丸投をそれぞれ経験します。
※投運動における軸作り、下肢から上肢への力の伝え方を学習します。
■次回連絡（９月２５・２６日、１０月２・３日）
○場所：アクシオン福岡
○内容：受講生測定会

平成２２年度 スポーツ医・科学専門講座について御案内

保護者各位

　時下、益々ご健勝のことと拝察申し上げます。標記研修会が下記のとおり実施されます。本来、指導者を対象とした研修会ですが、定員に余裕がありますので、保護者の方にご案内いたします。つきましては、下記の内容を御確認の上、参加希望の保護者の方は、メールにてご連絡ください。

【期　日】平成２２年９月１１日（土）

【日　程】※受付は9:00から２階の視聴覚室前で行います。
　　　　　　9:30　　　　　　　開講式（２階　視聴覚室）
　　　　　　9:45～12:00　 講義（２階　視聴覚室）
　　　　　12:00～13:00　昼休み　
　　　　　13:00～16:00　実技（１階　多目的アリーナ）

【会　場】福岡県立スポーツ科学情報センター（アクシオン福岡）

【内　容】『瞬発力を高めるトレーニングの理論と指導のポイント』
バスケットボールのライジング福岡やサッカーのアビスパ福岡育成部門のコンディションニングコーチなどトップレベルの選手育成に貢献されている窪田邦彦氏（ベストコンディションジム）をお招きし、あらゆるスポーツで必要となる瞬発力を高める理論と合理的なトレーニング方法について御指導いただきます。

【申込方法】
（１）９月９日（木）までに、メールでお申し込みください。
（２）当日は、保険代５０円が必要となります。

【その他】
・昼食は各自でおとりください。
・当日は大会等が行われています。駐車場が大変混雑することが予想されますので、公共交通機関を御利用になるか、お車の場合は早めにおいでください。
・受付は、２階視聴覚室前で行います。
・午後から実技を行いますので、運動がしやすい服装でお越しください。実技会場の室温が高くなる可能性がありますので、室内シューズ、タオル、水分等も御準備ください。

【申し込み先】　
福岡県立スポーツ科学情報センター　健康科学係 　吉澤　新
〒812-0852　福岡市博多区東平尾公園二丁目１番４号
TEL　092-611-1717　　FAX　092-611-1600　e-mail　info1@f-sponet.or.jp

９月１１日の連絡表

Kids身体能力開発・育成プログラム「フェンシング」連絡表（９月１１日号）
■会　　場：アクシオン福岡（多目的アリーナA・B）
■ね ら い：フェンシングを通して、上肢・下肢の動きをタイミング良く動かしたりする連結能力やリズム能力などの専門的コーディネーション能力の開発
■講　　師：野元伸一郎氏、豊田秀夫氏（福岡県フェンシング協会）
■流　　れ
　１　フェンシングプログラムの内容の確認
　２　フェンシング用語等の確認
　３　基本的な動きの習得
　４　スポンジ剣や実際の剣を用いての練習
　５　諸連絡
★　正しい構えを意識して基本的動作をくり返し練習しましょう。また、素早く移動や攻撃が出来るようにしましょう。
■次回連絡（９月１８日）
○場所：福岡県立魁誠高等学校
○内容：フェンシングを通したコーディネーション能力の育成
　
Jr.能力開発・育成プログラム「ウエイトリフティング」連絡（９月１１日号）
■会　　場：アクシオン福岡（多目的アリーナC・D）
■ね ら い：ウエイトリフティングを通して、動きづくりや連結・識別などの専門的なコーディネーション能力の向上を図る。
■講　　師：守 昌宏氏、福田 登美男氏、守 美穂子氏、信原 正弥氏、村上 広大氏、橋口 康輔（ウエイトリフティング協会）
■流　　れ
　１　ストレッチ・スタビリティートレーニング
　２　本時の説明
　３　クリーン＆ジャークの説明（本日は先にＤＬを実施する。）
　４　台上DL＆シュラッグ
　５　クリーン＆ジャークの練習
　６　スナッチの練習
　７　アップライトロウ
　８　ミリタリープレス
　９　ＳＤＬ
★　数を数えるときの声の大きさ。講師からアドバイスをもらったときの返事の仕方など積極的にプログラムを取り組んでいきましょう。
■次回連絡（９月１８日）
○場所：福岡県立八幡中央高等学校
○内容：競技会形式での実施並びに適性評価

Jr.能力開発・育成プログラム「陸上競技」連絡（９月１１日号）
■会　　場：福岡大学陸上競技場
■ね ら い：走（ハードルを含む）、跳、投の能力を向上させるとともに自分自身の動きの細かな変化に気づくなど、動作の精度を高めることを目標とする。
■講　　師：徳永憲昭氏、小藤　隆氏、越智　雅人氏（福岡県陸上競技協会）
■流　　れ
　１　ウォーミングアップ
　２　各種動きづくりのドリル
　３　ジャベリックスローと円盤投、砲丸投のトレーニング
※ランニングに適したシューズを着用すること。
※３回のプログラムで、ジャベリックスロー、円盤、砲丸投をそれぞれ経験します。
※投運動における軸作り、下肢から上肢への力の伝え方を学習します。
■次回連絡（９月１８日）
○場所：福岡大学陸上競技場
○内容：円盤、砲丸、ジャベリックスロー

Jr.能力開発・育成プログラム「ボクシング」連絡（９月１１日号）
■会　　場：福岡県立糸島農業高等学校
■ね ら い：ボクシングを通して、定位・連結・反応・リズムを中心とした専門的なコーディネーション能力の向上を図る。
■講　　師：吉住康史氏、古賀大作氏（福岡県アマチュアボクシング連盟会）
■流　　れ
　１　ロープ
　２　タッチゲーム
　３　シャドウボクシング
　４　約束マスボクシング
　５　高校生にスパーリング
　６　受講生同士のスパーリング（承諾書提出者）
★　いよいよ残り２回、適性評価と受講生同士のスパーリングとなります。体調を整えて、プログラムに参加しましょう。スパーリング実施者はマウスピースを忘れないように持参してください。
■次回連絡（９月１８日）
○場所：純真高等学校
○内容：ロープ、タッチゲーム、シャドウボクシング、約束ボクシング、スパーリング

シンガポールユースオリンピックゲーム視察プログラム報告会

　 ９月４日アクシオン福岡にてJr.の受講生とJr. ,Kidsの保護者を対象としたユースオリンピック視察プログラム報告会が行われた。
この報告会は、視察に参加したJr.３２名の受講生が世界の戦いを間近で観た感想や文化の違いなどをまとめ、発表をするものだった。
本プログラムの男子リーダーの挨拶から始まり、報告会は二つの研修室に分かれてテーマごとの発表が始まった。
内容については、「日本との違い」「驚いたことや困ったこと」「世界の舞台を観て感じたこと」など様々な感想や発表を行った。報告会を聴いた保護者はうなずいたり、大きな拍手を送ったりしていた。
報告者たちは画面の中で写真を見せたり、文字を大きくしたりと世界観を知ってもらおうと工夫がみられた。
報告会を聞いた受講生は「話を聞いて、また更に世界の舞台を目指したいと思った。」「世界の選手と戦いたい。」という声があがっていた。保護者の中でも「人種や食文化などの違いが分かりやすかった。」「種目によって強い国が違うことがわかった。」など、さまざまな感想が聞けた。
最後に、女子リーダーから「この経験したことを活かし、これからの意識を変えていきたい。」と一言。
今回のプログラムでより高い意識、レベルを再確認できたはずだ。近い将来、観る、聴く側でなく見せる、話す側になってくれることを期待したい。