５月７日 連絡表

Kids知的能力開発・育成プログラムおよび保護者サポートプログラム連絡（５月７日号）
■会　　場：プール会議室（県立総合プール）
■時　　間：１８：００～２０：００
■内　　容
１　コミュニケーションスキルプログラム
２　信頼度を高めるには
３　スタビリティトレーニング
４　諸連絡
※６年生の保護者の方は、１９時より第３研修室にて、保護者サポートプログラム（学年懇談会）を行います。
※小学生陸上大会出場希望者は、申込書を提出してください。
■次回連絡（５月１４日）
○場所：多目的アリーナ
○内容：フェンシングを通したコーディネーション能力の育成

Jr.能力開発・育成プログラム「ウエイトリフティング」連絡（５月７日号）
■会　　場：アクシオン福岡１Ｆ　体力測定室
■ね ら い：ウエイトリフティングを通して、動きづくりや連結能力、識別能力等の専門的コーディネーション能力の向上を図る。
■講　　師：守昌宏氏、福田登美男氏（福岡県ウエイトリフティング協会）
■流　　れ
　１　ウォーミングアップ・スタビリティトレーニング
　２　フォーム練習(オリンピックバーベルを使用して)
　３　スクワットトレーニング(重量をつけて)
　４　クーリングダウン
　５　連絡

※　家でもスタビリティーを継続的に行いましょう。
※　前回習ったフォームをもう一度確認しておきましょう。

■次回連絡（５月１４日）
【知的プログラム】
○場所：アクシオン福岡　視聴覚室
○内容：スポーツと勉強の両立について
【保護者サポートプログラム】
　○場所：アクシオン福岡　和室
　○内容：保護者懇談会

Jr.能力開発・育成プログラム「ボート」連絡表（５月７日号）
■ね ら い：ボートを通して、リズム能力、識別能力、バランス能力等の専門的コーディネーション能力の向上を図る。
■会　　場：紫川
■講　　師：宮口隆嗣氏（福岡県ボート協会）
■流　　れ
１　ウォームアップ
　２　乗艇
・基本動作の確認
・スピードアップのためのメニュー
　３　スタビリティトレーニング
　４　クールダウン
★　雨天決行のため、防寒対策、雨具を忘れずに。
■次回連絡（５月１４日）
【知的プログラム】
○場所：アクシオン福岡　視聴覚室
○内容：スポーツと勉強の両立について
【保護者サポートプログラム】
　○場所：アクシオン福岡　和室
　○内容：保護者懇談会

Jr.能力開発・育成プログラム「レスリング」連絡表（５月７日号）
■ね ら い：レスリングを通して、反応能力、バランス能力、連結能力等の専門的コーディネーション能力の向上を図る。
【タックルを制する者は世界を制す】
■会　　場：福岡大学　ビクトリーホール　レスリング場
■講　　師：仲野健二氏、中野智之氏（福岡県レスリング協会）
■流　　れ
１　ウォーミングアップ
　２　寝技
　　・　ネルソン
　　・　ローリング
　　・　がぶり
　　・　腕取り固め
　３　タッチレスリング
４　タックル
　　・　両足タックル
　　・　片足タックル
５　スパーリング
　６　クーリングダウン
★最終的なゲームに向けて、覚える技術が増えてきました。わからないときには、先生方や大学生、高校生に積極的に質問しましょう。
★それぞれの種目で、大会が近づいています。レスリングプログラムでケガをしないよう、各自でウォーミングアップ、クーリングダウンを十分に行いましょう。
■次回連絡（５月１４日）
【知的プログラム】
○場所：アクシオン福岡　視聴覚室
○内容：スポーツと勉強の両立について
【保護者サポートプログラム】
　○場所：アクシオン福岡　和室
　○内容：保護者懇談会

Jr.能力開発・育成プログラム「水球」連絡（５月７日号）
■ね ら い：競技特性をつかみ、水球を通して定位能力、連結能力、バランス能力等の専門的コーディネーション能力の向上を図る
■会　　場：福岡県立総合プール
■講　　師：西山進氏、藤澤遼氏（福岡県水泳連盟水球委員会）
■持 参 物：水着、スイミングキャップ、バスタオル
■流　　れ
１　ウォームアップ
　　・様々な泳法によるコーディネーション
２　ドリブル練習
３　パス練習
４　シュート練習
５　簡易ゲーム
※　泳げない人は、ウォーミングアップ時に個別指導等を行っています。なるべく開始時に間に合うとより有意義になると思います。是非とも積極的に参加してください。
■次回連絡（５月１４日）
【知的プログラム】
○場所：アクシオン福岡　視聴覚室
○内容：スポーツと勉強の両立について
【保護者サポートプログラム】
　○場所：アクシオン福岡　和室
　○内容：保護者懇談会