Kids能力開発・育成プログラム「スケート」連絡(2月28日号)
※スケートプログラムに参加するのは、Kids5年生と新規受講生(小学4・5年生)です。
■ねらい:スケートを通したコーディネーション能力の育成
■会場:福岡県立総合プールスケート場(福岡市博多区東平尾公園2丁目1番3号)
■講師:江田裕信氏、竹内悠氏(福岡県スケート連盟)
■流れ
1スケーティングの基礎技能
2直線ダッシュ
3ジャンプ滑走
4スピード練習
5ハードル、ボールや縄跳びを使ったトレーニング
★手袋、タレントジャージ、タレント受講証、貸靴代(380円)、ロッカー代金(50円)を持参してください。
■次回連絡(3月7日)
○場所:アクシオン福岡第3・4研修室
○内容: 知的プログラム「プレゼンテーションスキル」
Jr.能力開発・育成プログラム「ホッケー」連絡表(2月28日号)
※ホッケープログラムに参加するのは、Kids6年生と新規受講生(小学6年生・中学1年生)です。
■ねらい:ホッケーを通したコーディネーション能力の育成
■会場:アクシオン福岡メインアリーナ
■講師:山内光春氏、松尾博人氏(福岡県ホッケー協会)
■流れ
1ウォームアップ
2スモールゲーム
3パスの練習
4攻撃の練習
5守備の練習
6クールダウン
★準備する物:タオル、水分、室内シューズ
■次回連絡(3月7日)
○場所:福岡県立玄界高等学校体育館
○内容:ホッケーを通したコーディネーショントレーニング
Jr.能力開発・育成プログラム「バレーボール」連絡表(2月28日号)
■ねらい:バレーボールを通したコーディネーション能力の育成
■会場:アクシオン福岡 サブアリーナに変更
■講師:甲斐富美子氏、山田崇史氏(福岡県バレーボール協会)
■流れ
1ウォームアップ
2基礎トレーニング
3コンビプレー
4サーブ
5クールダウン
★バレーボールプログラムの自宅課題をトレーニングしておくこと。
■次回連絡(3月7日)
○場所:アクシオン福岡サブアリーナ
○内容:バレーボールを通したコーデネーショントレーニング
Jr.能力開発・育成プログラム「ハンドボール」連絡表(2月28日号)
■ねらい:ハンドボールを通したコーディネーション能力の育成
■会場:アクシオン福岡 メインアリーナに変更
■講師:早川昌吾氏、鈴木康信氏、安都間亮氏(福岡県ハンドボール協会)
■流れ
テーマ「ずらしをつくる!数的優位をつくる!」
1ウォームアップ
2パスゲーム「横だけでなく縦のずらしも!」
3ゲーム
★前回同様セットオフェンスを学習しますが、「レーンチェンジをしてスペースを活かす・スペースをつくる」ことが基本です。考えてプレイしましょう。
★自宅課題として、スタビリティートレーニングをいつもの2倍行いましょう。
★残り2回となり技能評価をいただきます。
■次回連絡(3月7日17:30~19:30)
○場所:宇美町立宇美東中学校
○内容:ハンドボールを通したコーディネーショントレーニング
Jr.能力開発・育成プログラム「中3プログラム」連絡表(2月28日号)
■ねらい:運動能力測定(2回目)
■会場:アクシオン福岡健康体力測定室
■流れ
1オリエンテーション
2運動能力測定
3今後のトレーニング目標の設定
★室内用シューズを持参してください。
■次回連絡(3月7日)
○場所:アクシオン福岡健康体力測定室
○内容:本格的な競技参加に向けた心構えについて
修了式に向けて