10月28日(土)アクシオン福岡第3研修室にて、九州大学の河津氏を招き、「メンタルトレーニング(目標を100%活用する)」を実施した。
今回のプログラムでは大きく2つの質問があった。
①GoodとGreatの違いは？
ここでいうこの2つの言葉は
Good：国内で活躍する選手
Great：世界で活躍する真のトップアスリート である。
②自主性と主体性の違いとは？
自主性：やることが明確であり、率先して動くことができる。
主体性：やることが分からない状況でも、自ら必要な事を考え行動する。
この2つの大きな違いは、考えて行動しているか、していないかである。
この2つの質問を聞いて、自分はどれに当てはまったでしょうか？
今回のテーマにしているように、Greatな選手は、主体的に行動することができる。そのため、日誌の目標設定の意味を自分なりに感じており、様々な場面で活躍できるGreatなアスリートになれるチャンスなのだ。
さて、受講生の皆さん。できていないなと感じた受講生は今日から日常生活で主体的に行動することを意識して、過ごしてみましょう。いざ、実践！目指せ、オリンピック！
事務局スタッフ 八田
