１２月２日、９日 連絡表

Kids・Jr.共通連絡事項
　12月2日・9日は、2次選考会のため自主トレーニング日とします。自分の競技や次回のプログラムのために必要なトレーニングを考え、各自で取り組みましょう。


Kids・Jr.次回連絡（１２月１６日）
□内　容：トップアスリート講話
□会　場：アクシオン福岡　第３・４研修室
※プログラムの詳細につきましては現在調整中です。
　１３日（水）の連絡表にてお知らせします。

Jr.ホッケー自宅課題
過去6回のプログラムを振り返り、次回の目標（チーム・個人）を決めてくる。
Jr.ラグビー自宅課題
①ラグビーに必要なトレーニングを考え、取り組む
②前回までのプログラムで学んだことを活かした、ゲームでの戦術を1つ以上考えてくる
Jr.レスリング自宅課題
次回のプログラムで自分なりの成果を出せるように、自主練習に取り組む。
Jr.ライフル射撃自宅課題
①イメージトレーニング
②フォームチェック（空打ち）