■会 場:福岡県立春日高等学校
■ね ら い:バレーボールを通して、定位能力や変換能力、リズム・連結・識別などの専門的なコーディネーション能力向上を図る。
■流 れ
1 アタック
2 サーブ
3 レシーブ
4 7~8人のチーム練習
5 スタビリティートレーニング
6 ストレッチ体操
★ 本プログラムでは、最終日には「レシーブ・トス・アタック」といった3段攻撃の完成をねらっています。今回はチーム練習があります。力を合わせて練習していきましょう。
■次回連絡(7月31日)
○場所:アクシオン福岡(サブアリーナ)
○内容:バレーボール適性評価