■会 場：アクシオン福岡 第３・４研修室
■時 間：１８：００～２０：００
■流 れ
１ オープンマインド
２ スタビリティートレーニング
３ 諸連絡
※６年生の保護者の方は、１９時より第１・２研修室にて、保護者サポートプログラム（学年懇談会）を行います。
■次回連絡（５月１２日）
○場所：福岡県立福岡魁誠高等学校
○内容：フェンシングを通したコーディネーション能力の育成
Jr.能力開発・育成プログラム「アーチェリー」連絡（５月５日号）
■会 場：福岡県立柏陵高等学校（福岡市南区柏原４丁目４７－１℡092-566-3232）
■ね ら い：アーチェリーを通して、バランス感覚を中心とした専門的なコーディネーション能力の向上を図る。
■講 師：千代丸雄晴氏、大隈徹哉氏（福岡県アーチェリー協会）
■流 れ
１ ウォームアップ
２ 基本姿勢の獲得
３ ５ｍシューティングおよびフォーム修正
４ １０ｍシューティング
５ クールダウン
※スタンスからリリース・フォロースルーまでの一連の動きの中で、肩周りの感覚を大切にしよう。肩が上がらないように、肩甲骨を安定させる動き作りを復習しておきましょう。 ※筋力不足で、シューティングが安定していない人がいます。スタビリティのラテラル（レッグ＆アームオープン等）に積極的に取り組みましょう。
■次回連絡（５月１２日）
○場所：福岡県立柏陵高等学校
○内容：アーチェリーを通したコーディネーショントレーニング
Jr.能力開発・育成プログラム「レスリング」連絡表（５月５日号）
■ね ら い：レスリングを通して、反応能力、バランス能力、連結能力等の専門的コーディネーション能力の向上を図る。【タックルを制する者は世界を制す】
■会 場：福岡大学 ビクトリーホール レスリング場
■講 師：仲野健二氏、中野智之氏（福岡県レスリング協会）
■流 れ
１ ウォーミングアップ
２ 寝技 ・ ネルソン ・ ローリング ・ がぶり ・ 腕取り固め
３ タッチレスリング
４ タックル ・ 両足タックル ・ 片足タックル
５ スパーリング
６ クーリングダウン
★最終的なゲームに向けて、覚える技術が増えてきました。わからないときには、先生方や大学生に積極的に質問しましょう。
★それぞれの種目で、大会が近づいています。レスリングプログラムでケガをしないよう、各自でウォーミングアップ、クーリングダウンを十分に行いましょう。
■次回連絡（５月１２日）
○場所：アクシオン福岡 多目的アリーナ
○内容：レスリングを通したコーディネーショントレーニング
Jr.能力開発・育成プログラム「水球」連絡（５月５日号）
■ね ら い：競技特性をつかみ、水球を通して定位能力、連結能力、バランス能力等の専門的コーディネーション能力の向上を図る
■会 場：福岡県立総合プール
■講 師：西山進氏、諏訪辺峻氏（福岡県水泳連盟水球委員会）
■持 参 物：水着、スイミングキャップ、バスタオル
■流 れ
１ ウォームアップ ・様々な泳法によるコーディネーション
２ ドリブル練習
３ パス練習（ハンドリングなども含む）
４ シュート練習５ 簡易ゲーム
※ ドリブルとパスの練習をしたので大分水球らしくなりました。ただ、球技を行う上での「声掛け」ができてなかったり、チームワークがとれてないような気がしました。講師の先生も言われたように「水球」を楽しみながらプログラムを受講しましょう。
■次回連絡（５月１２日）
○場所：福岡県立総合プール２５ｍプール
○内容：水球を通したコーディネーショントレーニング
