7月14日の連絡表

Jr.共通プログラム「跳ぶ」連絡（７月１４日号）
■会場：アクシオン福岡　メインアリーナ
■時間：１８：００～２０：００
■内容：Jr.共通プログラム「跳ぶ」という動作を中心に実習を行います。
■講師：やまむら整骨院スポーツ事業部長　早川　滋　氏
■持参物：体育館シューズ
■次回連絡（７月２１日）
【Jr.知的保護者プログラム「スポーツ栄養学」】
○内容： スポーツ栄養学

○場所： アクシオン福岡　第３・４研修室
○講師： 未定

Kids能力開発・育成プログラム「レスリング」連絡表（７月１４日号）
■ね ら い：レスリングを通して、反応能力、バランス能力、連結能力等のコーディネーション能力の向上を図る。
■会場：アクシオン福岡多目的アリーナ
■講師：仲野健二氏、中野智之氏（福岡県レスリング協会）
■流れ

１　ウォーミングアップ
　２　マット運動

３　受身（前後）

４　補強運動

５　タックル

６　タッチレスリング

７　クーリングダウン

※怪我のないよう集中してプログラムに取り組みましょう。
■次回連絡（最終プログラム）
※７月２１日のレスリングプログラムは福岡大学ビクトリーホールレスリング場です。