7月5日(土)、アクシオン福岡(測定室)にて、井浦氏、中村氏をお招きしてJr.身体プログラム「ライフル射撃」を実施しました。
最初は、椅子に座った状態で、ビームライフルの練習を行いました。今回が3回目ということもあり、受講生は的の中心に狙いを定め、高得点を連発させていました。
その後、ウェアに着替えて、初めて立射を行いました。頑丈なウェアを着て、重たいライフルを持つため、受講生は正しい姿勢を保って撃つことに苦戦を強いられましたが、一発ずつ集中して取り組み、徐々に高得点を上げることができるようになりました。
受講生同士で、良いところを吸収しつつ、気になるところは指摘していき、互いに良い刺激となり積極的に取り組む姿が印象的でした。高い集中力と体力が必要となるライフル射撃で学んだことを、自分の競技にも活かしていきましょう。