Kids身体能力開発・育成プログラム「セーリング」連絡表(6月25日号)
■会 場:アクシオン福岡測定室
■ね ら い:セーリング競技に関する身体能力測定を行い、自分の体力の現状を把握するとともに、セーリングの基本的な知識を習得する。
■講 師:坂口英章氏、三船和馬氏(福岡県セーリング協会)
■流 れ
1 準備運動
2 体力測定(全身反応・四方位反応・バランステスト・ロープ巻取りなど)
3 セーリング講義
4 諸連絡
★ 持参物は、筆記用具・ノート・タオル
■次回連絡(7月2日)
○場所:(小戸ヨットハーバー)
○内容:セーリングを通したコーディネーショントレーニング
Kids身体能力開発・育成プログラム「テニス」連絡表(6月25日号)
■会 場:博多の森テニス場(センターコート内会議室集合)
■ね ら い:テニスを通して、スピーディーに下肢を操作する連結能力やゲームの中での定位能力などの専門的コーディネーション能力の開発
■講 師:今村克志氏、大鶴芳明氏(福岡県テニス協会)
■流 れ
1 テニスに関する講義【センターコート内会議室】
・テニスの歴史やルール、マナーについて
2 ボール遊び【室内コート】
・ラケットを使ってのボール操作
・2人組でのミニラリー
3 グランドストローク【室内コート】
・コーチによる手出し
4 諸連絡
■次回連絡(7月2日)
○場所:博多の森テニス場
○内容:テニスを通したコーディネーショントレーニング
福岡県セーリング連盟主催の合宿参加者へ
集合:6月25日(土)8:30
場所:小戸ヨットハーバー
準備:保険証、長袖ウィンドブレーカー、洗面用具など忘れずに
保護者の方へ:当日は育成プログラムも実施されます。送り迎えをよろしくお願いいたします。
Jr共通プログラム「跳ぶ」連絡(6月25日号)
■会 場:アクシオン福岡 サブアリーナ
■時 間:18:00~20:00
■内 容:Jr.共通プログラム「跳ぶ」という動作を中心に実習を行います。
■講 師:正樹会佐田整形外科病院 清水 利之 氏
■持参物:体育館シューズ
■次回連絡(7月2日)
【Jr.共通プログラム「投げる」】
○内容: 共通プログラム「投げる」
○場所:アクシオン福岡 サブアリーナ
○講師:三潴高校 西嶋 賢児 氏