■会 場:アクシオン福岡 メインアリーナ
■ね ら い:フットサルを通して、スピーディーに下肢を操作する連結能力やゲームの中での定位能力などの専門的コーディネーション能力の開発
■講 師:藤川徹氏、樋口徹氏(福岡県サッカー協会フットサル委員会)
■流 れ
1 パスの基本動作の習得
・ボールを止めてのパス
・動きながらのパス
・壁を使ったパス
2 グループ対抗ゲーム
3 諸連絡
★前回のプログラムでボールを借りた受講生は持ってくるように。
★フットサルプログラムも中盤です。集中して取り組みましょう。
■次回連絡(10月13日)
○場所:アクシオン福岡(3・4研修室)
○内容:知的プログラム&保護者プログラム
Jr.身体能力開発・育成プログラム「バレーボール」連絡表(10月6日号)
■会 場:純真高等学校(体育館) 福岡市南区筑紫丘1丁目1-1
■ねらい:バレーボールを通して、定位能力や変換能力、リズム・連結・識別などの専門的なコーディネーション能力向上を図る。
■講師:朝妻浩慶氏、藤門義信氏(福岡県バレーボール協会)
■流 れ
1 準備運動
2 アジリティートレーニング
3 パス練習
4 スキルテスト
5 スタビリティートレーニング
1 準備運動
2 アジリティートレーニング
3 パス練習
4 スキルテスト
5 スタビリティートレーニング
★今週から新しいプログラムになります。指導者の話をしっかり聞いて上達していきましょう。
★体育館シューズを忘れないようにしましょう。
★体育館シューズを忘れないようにしましょう。
■次回連絡(10月13日)
○場所:アクシオン福岡(3・4研修室)
○内容:知的プログラム&保護者プログラム
Jr.能力開発・育成プログラム「ハンドボール」連絡表(10月6日号)
■ね ら い:ハンドボールを通して、定位能力や変換能力、連結能力などのコーディネーション能力向上を図る。
■会 場:筑紫中央高等学校 大野城市中央2丁目12-1
■講 師:早川昌吾氏、兒島悟氏(福岡県ハンドボール協会)
■流 れ
1 ルール説明
2 グループ分け
3 ウォーミングアップ
4 対人パス
5 ランニングパス
6 トライゲーム
7 ためしのゲーム
★体育館シューズを忘れないようにしましょう。
■次回連絡(10月13日)
○場所:アクシオン福岡(3・4研修室)
○内容:知的プログラム&保護者プログラム
Jr.能力開発・育成プログラム「ライフル射撃」連絡表(10月6日号)
■ね ら い:ライフル射撃を通して、集中力とバランス感覚を中心とした専門的なコーディネーション能力の向上を図る。
■会 場:アクシオン福岡 多目的アリーナAB
■講 師:仁部宗弘氏、中原麻衣氏(福岡県ライフル射撃協会)
■流 れ
1 射撃競技の概要説明
2 デモンストレーション射撃
3 照準の理解
4 照準の調整方法
5 引き金の引き方の習得
★服装はタレントジャージ上下(長袖長ズボン)で参加すること。
★体育館シューズを忘れないようにしましょう。
★ライフル射撃は、非常に集中力を養うことに有効です。また、器具を扱う繊細な競技です。器具の扱い方についても注意して理解するようにしましょう。
★ライフル射撃は、非常に集中力を養うことに有効です。また、器具を扱う繊細な競技です。器具の扱い方についても注意して理解するようにしましょう。
■次回連絡(10月13日)
○場所:アクシオン福岡(3・4研修室)
○内容:知的プログラム&保護者プログラム