■会 場：玄界高校 体育館（福岡県古賀市舞の里3丁目6番1号）
■ね ら い：フェンシングを通したコーディネーション能力の育成
■講 師：野元伸一郎氏、火箱 円氏（福岡県フェンシング協会）
■流 れ
１ 検証プログラム「コーディネーショントレーニング（バランス）」
２ ウォーミングアップ
３ フットワーク
４ 剣を使った技術練習
５ 諸連絡
★フェンシング競技について、事前に競技の始まりやルール、使用する道具の名称などを調べておきましょう。
★準備する物：タオル、水分、屋内シューズ
■次回連絡（１０月２５日）
○場所：アクシオン福岡 多目的アリーナAB
○内容：フェンシングを通したコーディネーション能力の育成
※Kids６年保護者サポートプログラム（１０月２５日）
◯場所：アクシオン福岡 第１・２研修室
◯内容：パスウェイについて
Jr.能力開発・育成プログラム「ライフル射撃」連絡表（１０月１８日号）
■ね ら い：ライフル射撃を通したコーディネーション能力の育成
■会 場：アクシオン福岡 測定室
■講 師：仁部宗弘氏、廣松詩織氏（福岡県ライフル射撃協会）
■流 れ
１ 立射姿勢での射撃
２ フォームの習得
★ライフル射撃は、非常に集中力を養うことに有効です。また、器具を扱う繊細な競技で
す。器具の扱い方についても注意して理解するようにしましょう。
★タレントジャージ上下を持参すること（長袖・長ズボン）
★第１回目のプログラムで紹介した、バランストレーニングを行うこと
★１０月１８日のプログラムは、１７：００～１９：００と１８：００～２０：００のグループに分かれて行います。１７：００からを希望する受講生は、１６日（木）１６：００までに宮地メールkenko@f-sponet.or.jpへ連絡してください。
■次回連絡（１０月２５日）
○場所：アクシオン福岡第３・４研修室
○内容：知的プログラム「視覚トレーニング」
Jr.能力開発・育成プログラム「レスリング」連絡表（１０月１８日号）
■ね ら い：レスリングを通したコーディネーション能力の育成
■会 場：福岡大学 ビクトリーホール レスリング場
■講 師：日吉晶之氏、宇都宮大輔氏（福岡県レスリング協会）
■流 れ
１ ウォーミングアップ
２ 寝技
３ タッチレスリング
４ タックル
５ スパーリング
６ クーリングダウン
★あまり組んだことがない人と積極的に練習し、工夫して取り組みましょう。
★自宅課題として、首回り・ブリッジ関連の準備運動の動きと三点倒立を行いましょう。
■次回連絡（１０月２５日）
○場所：アクシオン福岡第３・４研修室
○内容：知的プログラム「視覚トレーニング」
Jr.能力開発・育成プログラム「ラグビー」連絡表（１０月１８日号）
■会 場：福岡大学ラグビー場
■ね ら い：ラグビーを通したコーディネーション能力の育成
■講 師：徳永剛氏、渡邉雄一郎氏（福岡県ラグビーフットボール協会）
■持 参 物：タオル、水分
■流 れ
１ ラグビーに関する基本的な知識の獲得
２ ラグビーの基本技術（パス・ラン）
３ ゲームに活かすパスの練習
４ ミニゲーム
★水分補給の準備をしてください。
■次回連絡（１０月２５日）
○場所：アクシオン福岡第３・４研修室
○内容：知的プログラム「視覚トレーニング」
