６月２０日 連絡表

Kids能力開発・育成プログラム「知的プログラム」連絡表（６月２０日号）
■ね ら い
○コーディネーショントレーニングの重要性及びその方法について理解する。
○コミュニケーションの重要性について理解し、積極的コミュニケーションの実践力を図る。
■会　　場：アクシオン福岡　多目的アリーナCD
■講　　師（指導者）
○コーディネーショントレーニングⅠ　藤木　祐一郎氏（日本体育協会公認陸上コーチ）
○コミュニケーションスキルⅡ　事務局スタッフ
■流　　れ：
○Ｋｉｄｓ
・１８：００～１９：００「コミュニケーションスキルⅡ」（多目的アリーナCD）
・１９：００～２０：００「コーディネーショントレーニングⅠ」（多目的アリーナCD）
■持参物：筆記用具

★自宅課題テスト（１回目）
○知的プログラム終了後に実施します。

■次回連絡（６月２７日）
○場所：福岡県立須恵高等学校
○内容：タグラグビー

Jr.能力開発・育成プログラム「フェンシング」連絡表（６月２０日号）
■ね ら い：フェンシングを通した専門的コーディネーション能力の向上
■会　　場：アクシオン福岡　多目的アリーナAB
■講　　師：野元　伸一郎氏、火箱　円氏（福岡県フェンシング協会）
■流　　れ
　１　ウォームアップ
　２　剣を使った技術練習
　３　試合
　４　クールダウン
■持参物：タオル、水分、屋内シューズ
★自宅課題は、チェックシートを使用してフォームチェックを行ってください。

■次回連絡（６月２７日）
○場所：アクシオン福岡（多目的アリーナＡＢ）
○内容：フェンシングを通したコーディネーショントレーニング

Jr.能力開発・育成プログラム「ウエイトリフティング」連絡表（６月２０日号）
■ね ら い：ウエイトリフティングを通した専門的コーディネーション能力の向上
■会　　場：アクシオン福岡・体力測定室
■講　　師：事務局スタッフ
■持 参 物：室内用シューズ、タオル
■流　　れ
　１　トレーニングについてグループワーク
　２　ウォームアップ
　３　各種トレーニング
　４　クールダウン
★各自が行っているトレーニング等についてグループワークを行います。各自が使っている資料等がある人は持参してください。　　　　　　　　　　　　　　　　　

■次回連絡（６月２７日）
○場所：アクシオン福岡・体力測定室
○内容：ウエイトリフティングを通したコーディネーショントレーニング
　
Jr.能力開発・育成プログラム「水球」連絡表（６月２０日号）
■ね ら い：水球を通した専門的コーディネーション能力の向上
■会　　場：福岡県立総合プール（２５ｍ）
■講　　師：西山　進氏、山方　雄太氏（福岡県水泳連盟水球委員会）
■流　　れ
　１　ウォームアップ
　２　パスの練習
　３　シュート練習
　４　簡易ゲーム
　５　クールダウン
■持 参 物：水着、スイミングキャップ、バスタオル、必要な人はゴーグル、
水分、ロッカー代（５０円）
★今週の自宅課題も『下半身のストレッチ』です。巻き足やジャンプ等の水球の技術を向上させるために重要なストレッチになります。お風呂上がりなどに毎日実践しましょう。お尻が地面に付かない人はゆっくり体重をかける動作を繰り返し行いましょう。

■次回連絡（６月２７日）
○場所：福岡県立総合プール　２５ｍプール
○内容：水球を通したコーディネーショントレーニング