2015年1月28日水曜日

1月31日の連絡表

Kids能力開発・育成プログラム「スケート」連絡表(1月31日号)
※今回のスケートプログラムは、Kids5年生と新規受講生(4・5年生)で実施します。
現受講生Kids6年生、新規受講生(6年生・中学1年生)は、ホッケープログラムですので間違えないようにしましょう。
■ねらい:スケートを通したコーディネーション能力の育成
■会場:福岡県立総合プールスケート場(福岡市博多区東平尾公園2丁目1番3号)
■講師:江口雅之氏、山田伸子氏(福岡県スケート連盟)
■流れ
 1直線滑走
 2ひょうたん滑走(前後)
 3片足、ジャンプ滑走
 4スピード練習
 5ハードル、ボールや縄跳びを使ったトレーニング
★手袋、タレントジャージ、タレント受講証、貸靴代(380円)、ロッカー代金(50円)を持参してください。※新規受講生は、動きやすい服装で参加します。
■次回連絡(2月7日)
○内容:スケートを通したコーディネーショントレーニング
○場所:福岡県立総合プールスケート場(福岡市博多区東平尾公園2丁目1番3号)

保護者サポートプログラム(1月31日号)
■会場:福岡県立総合プール会議室
■対象:冬季競技集中合宿に参加した受講生(Kids5年生)の保護者
■内容:合宿後の子どもたちへのサポートについて
■日程:1月31日(土)18:30~19:30

Jr.能力開発・育成プログラム「ホッケー」連絡表(1月31日号)
※今回のホッケープログラムに参加するのは、Kids6年生と新規受講生(小学校6年生・中学校1年生)なので間違えないようにしましょう。
■ねらい:ホッケーを通したコーディネーション能力の育成
■会場:グローバルアリーナ(福岡県宗像市吉留46-1)
■講師:山内光春氏、松尾博人氏(福岡県ホッケー協会)
■流れ
 1ウォームアップ
 2ホッケーについての説明
 3ホッケーに関する基本技術
 4トレーニング
 5クールダウン
★準備する物:タオル、水分
■次回連絡(2月7日)
○場所:福岡県立玄界高等学校体育館
○内容:ホッケーを通したコーディネーショントレーニング


Jr.能力開発・育成プログラム「バレーボール」連絡表(1月31日号)
■ねらい:バレーボールを通したコーディネーション能力の育成
■会場:福岡県立須恵高等学校体育館
■講師:甲斐富美子氏、山田崇史氏(福岡県バレーボール協会)
■流れ
 1ウォームアップ
 2基礎トレーニング
 3パス練習
 4アタック練習
 5クールダウン
★バレーボールプログラムの自宅課題をトレーニングしておくこと。
■次回連絡(2月7日)
○場所:福岡県立須恵高等学校体育館
○内容:バレーボールを通したコーディネーショントレーニング

Jr.能力開発・育成プログラム「ハンドボール」連絡表(1月31日号)
■ねらい:ハンドボールを通したコーディネーション能力の育成
■会場:アクシオン福岡サブアリーナ
■講師:早川昌吾氏、鈴木康信氏、安都間亮氏(福岡県ハンドボール協会)
■流れ
 1ルール・競技特性の説明
 2ウォームアップ
 3リズム的な動き方
 4スペースの見つけ方・作り方
 5パスゲーム
★ハンドボールに必要な能力の一つに体幹力があります。自宅課題として、スタビリティートレーニングをいつもの2倍行いましょう。
★前回欠席した人は、基本的なルールを予習しておきましょう。
■次回連絡(2月7日)
○場所:アクシオン福岡サブアリーナ
○内容:ハンドボールを通したコーディネーショントレーニング

Jr.能力開発・育成プログラム「中3プログラム」連絡表(1月31日号)
■高校入試準備のため休講とするが、Jr.身体プログラムに参加してもよい。
ただし、参加する場合は、事前に事務局へ連絡をすること。