Kids能力開発・育成プログラム「バスケットボール」連絡表(1月10日号)
■会 場:福岡市九電記念体育館(福岡市中央区薬院4丁目14−1)
■ねらい:バスケットボールを通したコーディネーション能力の育成
■講師:鈴木 淳氏、中原 健氏(福岡県バスケットボール協会)
■持参物:タオル、水分、屋内シューズ
■流 れ
1 ウォームアップ
2 基本練習
3 ミニゲーム
4 クールダウン
※バスケットボールについて、ルールやゲームの行い方を調べておきましょう。
■次回連絡(1月17日)
○場所:調整中
○内容:バスケットボールを通したコーディネーショントレーニング
Jr.能力開発・育成プログラム「バレーボール」連絡表(1月10日号)
■会 場:福岡県立須恵高等学校
■ねらい:バレーボールを通したコーディネーション能力の育成
■講 師:甲斐富美子氏、山田崇史氏(福岡県バレーボール協会)
■流 れ
1 基礎トレーニング
2 パス練習
3 アタック練習
4 アジリティートレーニング
★今週から新しいプログラムになります。講師の先生の話をしっかり聞いて上達していきましょう。
■次回連絡(1月17日)
○場所:福岡県立須恵高等学校
○内容:バレーボールを通したコーディネーショントレーニング
Jr.能力開発・育成プログラム「ハンドボール」連絡表(1月10日号)
■会 場:アクシオン福岡 多目的アリーナ
■ねらい:ハンドボールを通したコーディネーション能力の育成
■講 師:タレント発掘実行委員会事務局
■持参物:屋内シューズ、タオル、水分
■流 れ
1 ウォームアップ
2 コーディネーショントレーニング
3 体幹トレーニング
4 クールダウン
■次回連絡(1月17日)
○場所:調整中
○内容:ハンドボールを通したコーディネーショントレーニング
Jr.能力開発・育成プログラム「中3プログラム」連絡表(1月10日号)
■会 場:アクシオン福岡 健康体力測定室
■ねらい:高校での競技生活に向けたトレーニング指標づくり
■持参物:室内シューズ
■流 れ
1 オリエンテーション
2 総合運動能力測定
3 測定結果説明
4 今後のトレーニング目標の設定
■次回連絡(1月17日)
○Jr.知的プログラム「トレーニング理論・実習」
○場所:アクシオン福岡 多目的アリーナ