2013年8月21日水曜日

自己課題〔テニスボールリフティング〕合格者一覧(8月17日)

 今回の自己課題が始まってから、3週間が経ちました。現在合格者は、Jr.とKids合わせて7人です。
 次回が最後のテストです。以下のポイントを参考にし、特に不合格者は危機感を持って、必ず合格できるように取り組みましょう。
 《ポイント》
・左右ともに真上へボールを蹴り上げることができているか。最初は、連続して行わずに、確実に1回真上へ蹴り上げることが重要。
・慣れてきたら、回数を増やして行うこと。その時、ボールが足のどの部分に当たり、どの方向に上がっているのかなどを、考えながら行うことが重要。また、焦らずに確実に真上へ蹴り上げることが重要。