2015年10月21日水曜日

10月24日連絡表

Kids能力開発・育成プログラム「ソフトボール」連絡(10月24日号)
■会  場:須恵高等学校グラウンド
■ね ら い:ソフトボールを通したコーディネーション能力の育成
■講  師:西嶋 賢児氏、中村 好教氏(福岡県ソフトボール協会)
■持 参 物:
①グローブ、バット(持っている人は必ず持ってくること。)
※持っていない人については、事務局が貸し出します。
②スパイクを持っている人は着用しても構いません。
③雨天の場合は体育館で行うため、室内用シューズを準備しておくこと。
■流  れ
 1 ウォーミングアップ
 2 班別トレーニング
 3 クールダウン
 4 諸連絡
★ソフトボールについてしっかり予習をしてきましょう。
■次回連絡(10月31日)
○場所:アクシオン福岡 第4研修室・視聴覚室
○内容:食育Ⅱ・視覚トレーニング

Jr.能力開発・育成プログラム「ホッケー」連絡表(10月24日号)
■ねらい:ホッケーを通したコーディネーション能力の育成
■会 場:福岡県立玄界高等学校(体育館)
■講 師:山内 光春氏 松尾 博人氏(福岡県ホッケー協会)
■持参物:タオル、水分、室内シューズ
■流 れ
 1 ウォームアップ
 2 パス練習
 3 ストローク練習
 4 2対1、3対2の攻防
 5 ゲーム
★自宅課題は、「豆の引っ越し」利き手ではない手で箸を持ち、豆をつかんで違う皿へ移動させてください。
■次回連絡(10月31日)
○場所:福岡県立玄界高校 体育館
○内容:ホッケーを通したコーディネーショントレーニング

Jr.能力開発・育成プログラム「ラグビー」連絡表(10月24日号)
■会  場:福岡大学ラグビー場
■ね ら い:ラグビーを通したコーディネーション能力の育成
■講  師:徳永 剛氏(福岡県ラグビーフットボール協会)
■持 参 物:タオル、水分補給できる物
■流  れ
 1 ウォーミングアップ
 2 ラグビーの基本技術(パス・ラン)
 3 ボールゲーム
 4 タグラグビー
■次回連絡(10月31日)
○場所:福岡大学・ラグビー場
○内容:ラグビーを通したコーディネーショントレーニング

Jr.能力開発・育成プログラム「レスリング」連絡表(10月24日号)
■ね ら い:レスリングを通したコーディネーション能力の育成
■会  場:福岡大学 ビクトリーホール レスリング場 
(福岡県福岡市城南区七隈8−19−1)
■講  師:矢守 正宜氏、日吉 晶之氏(福岡県レスリング協会)
■持参物:室内シューズ、タオル、水分補給できる物、長袖・長ズボン
■流  れ
 1 ウォーミングアップ
 2 基本動作のトレーニング
 3 クールダウン
★ 室内用シューズ(できるだけ底の薄いものが望ましい)
★ 活動は半袖、短パンで行いますが長袖、長いパンツも持参してください。
■次回連絡(10月31日)
○場所:アクシオン福岡 多目的アリーナAB
○内容:レスリングを通したコーディネーショントレーニング