１０月１０日 連絡表

Kids能力開発・育成プログラム「ソフトボール」連絡（１０月１０日号）
■会　　場：須恵高等学校グラウンド
■ね ら い：ソフトボールを通したコーディネーション能力の育成
■講　　師：西嶋　賢児氏、中村　好教氏、藤本　索子氏（福岡県ソフトボール協会）
■持 参 物：
①グローブ、バット（持っている人は必ず持ってくること。）
※持っていない人については、事務局が貸し出します。
②スパイクを持っている人は着用しても構いません。
③雨天の場合は体育館で行うため、室内用シューズを準備しておくこと。
■流　　れ
　１　ウォーミングアップ
　２　班別トレーニング（ピッチング・捕球・送球・トスバッティング）
　３　クールダウン
　４　諸連絡
★ソフトボールについてしっかり予習をしてきましょう。
■次回連絡（１０月１７日）
○場所：須恵高等学校グラウンド
○内容：ソフトボールを通したコーディネーショントレーニング

Jr.能力開発・育成プログラム「ホッケー」連絡表（１０月１０日号）
■ねらい：ホッケーを通したコーディネーション能力の育成
■会　場：福岡県立玄界高等学校（体育館） 福岡県古賀市舞の里３丁目６−１
■講　師：山内　光春氏、松尾　博人氏（福岡県ホッケー協会）
■流　れ
　１　ウォームアップ
　２　パス練習
　３　シュート練習
　４　ミニゲーム
　５　クールダウン
★準備する物：タオル、水分、室内シューズ
★自宅課題「豆の引っ越し」
内容：利き手ではない手で箸を持ち、豆をつかんで皿から違う皿へ移す。
※利き手ではない方の手の器用さを養うトレーニング
■次回連絡（１０月１７日）
○場所：アクシオン福岡　第３，４研修室
○内容：「食育プログラムⅡ／目標設定プログラムⅡ」


Jr.能力開発・育成プログラム「ラグビー」連絡表（１０月１０日号）
■会　　場：福岡大学ラグビー場
■ね ら い：ラグビーを通したコーディネーション能力の育成
■講　　師：徳永　剛氏、渡邉　雄一郎氏（福岡県ラグビーフットボール協会）
■持 参 物：タオル、水分
■流　　れ
　１　ラグビーに関する基本的な知識の獲得
　２　ラグビーの基本技術（パス・ラン）
　３　ゲームに活かすパス練習
　４　ミニゲーム
★水分補給の準備をしてください。
★自宅課題は、①ダッシュ、ステップワーク②ラグビーの試合をテレビ等で見る
■次回連絡（１０月１７日）
○場所：アクシオン福岡　第３，４研修室
○内容：「食育プログラムⅡ／目標設定プログラムⅡ」

Jr.能力開発・育成プログラム「レスリング」連絡表（１０月１０日号）
■ね ら い：レスリングを通したコーディネーション能力の育成
■会　　場：福岡大学　ビクトリーホール　レスリング場　
（福岡県福岡市城南区七隈８−１９−１）
■講　　師：矢守　正宜氏、日吉　晶之氏（福岡県レスリング協会）
■流　　れ
　１　ウォーミングアップ
　２　タッチゲーム
　３　基本動作のトレーニング
　４　クールダウン
★　室内用シューズ（できるだけ底の薄いものが望ましい）、タオルを持参してください。
★　水分補給の準備をしてください。
★　活動は半袖、短パンで行いますが長袖、長いパンツも持参してください。
■次回連絡（１０月１７日）
○場所：アクシオン福岡　第３，４研修室
○内容：「食育プログラムⅡ／目標設定プログラムⅡ」